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今天看到一个博客，有一段话特别戳中了我。大意是人与人之间还是不要有太多的沟通与交流，能保持一种愉悦的感觉即可，好多情绪还是要靠自己消化吸收，你联系别人，无论如何，你都渴望有回...
现实与快乐互相抵触吗？就在一年前，我认为这两样是互相排斥的，现实了，就会注重物质利益，会讲究虚荣，而快乐只有精神追求理想才能带来。 我现在才知道自己给现实下了一个多么狭窄的定...
芳下课后，回到办公室喝了几口茶，然后拨通了萍的电话，萍爽朗的声音立即从手机里传过来，“下课啦？老地方见啊！” 萍是芳最老的同事了，芳刚工作就和萍住在单身宿舍里，然后两人一起保...
今天看了一部历史纪录片《成就美国的汽车工业》，讲了美国这一百年的汽车发展史，拍的还是很引人入胜的。 片中讲了美国汽车三巨头，福特，通用，克莱斯勒的发展史，这三家起起落落，各领...
人到中年，社会还是有默认的配套的，比如说要有家庭，稳定，经济稳定，还有心态稳定。 中年人的迷惘，也不是不能有，但不能再直白的表现出来了，否则就是矫情，社会一般不同情中年人的...
已经第六个红灯了，惠看着前面那辆白色的大众往前缓慢的动了，赶快松开刹车跟上，这样的通行速度，估计还要三四个红灯才能转弯了，亚和红要等急了，惠心里嘀咕着，不过她马上意识到自己...
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两周没去舞馆跳舞了，周末去会员班的课，跳了一小时，周末的课都是在教基础动作，挺好，跳了几个半熟不熟的动作，还是看出自己的进步了，老师的指导能马上领会到，能跟上。 原来在家练...
上周，我终于得出了个结论，我不太合适目前的舞蹈教学模式，她们练习基础的时间太少，而且基础之间缺少组合短舞来练习和加深，花了太多时间在成品舞的练习上。 这种模式可能比较适合...
个人很喜欢能给自己带来价值观震荡的书， 所以所谓“发人深省，引人深思”的书略知一二。 不过有个悖论，随着你看得这种类型书的增多，你的价值观越来越稳固，知识体系越来越完善，也就...
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今天的跳舞课老师教了转圈，转圈和甩发是我最不喜欢的两个动作，而且这两个动作还经常连在一起。 来都来了，硬着头皮练吧，今天老师教了个简单的圆规转，慢慢的由四步一圈，三步一圈，两...
今天感觉体力开始恢复，前一周真是很累，这一年开始关注身体的反应，发现自己的体能和情绪其实是蛮有规律的波动着，如何随着波动调整练习也是自己要注意的问题。 今天有半个小时的体能，...
今天的天气很糟，下着雨，气温突降，要穿外套了，打了个旳去学校，一路红灯，最近已经打了好几次的了，宠溺一下自己，鼓励自己有勇气去上课。 今天的课还是很有收获，总算搞清了正骆驼和...
今天的舞蹈课练习了两个很有肚皮舞风情的动作，八字胸和骆驼。把这两个动作做好要求有一定的分离度，如胸和跨肩的动作要分开。 今天比较专注的看镜子里的自己，穿了一条合身的红舞衣，款...
今天下雨，虽然下午睡了一会，临走时又生出疲倦感，鼓了鼓气，打了个旳去跳舞，算是给自己鼓励。 今晚的基础练习感觉不错，四分之三西米开始掌握节奏，也能Q弹几下啦，脚尖也能立起来一...
今晚学习了上下胯西米的一种衍生，四分之三西米再加走动，还要踮脚尖走动。看同学们做得极美，臀部像个弹性十足的皮球在蹦跳着，真是肚皮舞的特色啊！ 我在这里出现的问题是1 跟不上节...
今晚再去上舞蹈课，又开始从初级循环了，这三个月我希望自己坚持下来，接触一个全新的而且自己又不擅长的领域，真是很挑战自己啊！ 上个循环自己上的断断续续，一方面摸不到门道，痛苦...
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