【摘录】 一、找一整天或是一个周末，或考虑把你的年假拿来做这次“戒网行动”。你和真正的人一起，在真正的世界里，做真正的事情，享受真正的休闲。如果在这之后你感到轻松了，压力减轻...
发简信
IP属地：内蒙古自治区
【摘录】 一、找一整天或是一个周末，或考虑把你的年假拿来做这次“戒网行动”。你和真正的人一起，在真正的世界里，做真正的事情，享受真正的休闲。如果在这之后你感到轻松了，压力减轻...
作者:S.J.斯科特，巴里.达文波 “幸福生活所需要的东西并不多，能否幸福取决于你的内心，取决于你的思维方式。” 这句引言表明我们的幸福很多时候取决于我们自己的心和我们思维方...
今天重点学习了整理思维的四个方法: 一、训练呼吸 由于我们每天都会面临很多的事情，有太多时候会紧张和负面情绪。当我们面临重大事情发生的时候，我们就会自动打到应急模式，在这个模...
摘录:真正成为你的，是你的记忆。 感想:这本书值得一看，因为我个人觉得自己记性特别好，读了这本书之后才发现，原来是错觉。我记得小时候跟哥哥发生的一切事情，哈哈，原来都是...