240 发简信
江恩
IP属地：陕西
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    江恩
    目标

    Most people have the will to win; few have the will to prepare to win. 完成自我目标 上进心与人生成功无...

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    江恩
    心雾迷离 第三章 心灵这所迷宫

    死亡是拒绝一切理解的 。 ——川端康成 01 一片，两片，三片，一路走来，三片叶子从我眼前飘过。 这是个萧瑟的秋天，是那些感性而诗意的人...

    娟娟新月
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    江恩
    不让自己内疚的小事

    熬晚了辛苦 躺床 不舍得睡 没有一分钟属于自己 宠爱自己 看视频看电影 第二天 精神不振 不自律 自责 内心愧疚 怎么办 内疚快感 够可怜 不能任性？ 写下一件好事 写下一件...

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    江恩
    后悔—这杯鸡尾酒

    后悔 像是一杯鸡尾酒 不同成分组成的 早知道 想当初 有其他可能性 后悔遗憾过 有机会下一次改个做法 研究后悔 短期做错了 （安慰 自圆其说找到理由） 长期 累积于心 感叹追...

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    江恩
    一些情绪小建议

    1.委屈 任性 正常的 有利于释放负面情绪 自我对待的态度不太苛责 不希望拖延任性 2.自我控制能量 有限的 能量高自我控制高，减少没必要的决策 同样款式的衣服 不随便耗费精...

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    江恩
    说说愤怒这个情绪

    1.愤怒相当于是一种筹码，让我们在双方对峙的谈判当中，能够被郑重地对待，而取得优势。 2.如果你希望愤怒能够成为你的筹码，为你带来优势，那表示，你在携带愤怒的同时，必须是理性...

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    江恩
    糊涂与豁达

    1.无论你是豁达的人还是糊涂的人，把事情记下来， 不至于过去 现在 未来 都迷茫。毕竟每一个人属于自己的地图，都需要测量与记录 （记录方法：时间 地点 人物 情绪。什么事导致...

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    江恩
    蔡康永：恭喜那些不发朋友圈的人

    用朋友圈去记录生活，别为了记录去活在朋友圈。 你真的不必证明给任何人看，不发朋友圈的人，可以自得其乐，发朋友圈的人，也可能不那么幸福。希望你是真的过得好，不是只在朋友圈里，看...

    藏泷卧虎
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    江恩
    情绪表达

    1.勿粗糙判断别人情绪 2.情绪有各种情绪，有纯粹的情绪也有复杂的情绪，用情绪颗粒度表示， 情绪颗粒粗大—人的情感较大条；情绪颗粒度细致—人的情感较细腻 3.探索情绪，从容面...

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    江恩
    不在他方199 ｜ 黑色高跟鞋

    - 10月份找工作的时候，经历过一场“很厉害”的群面。 厉害的原因之一在于，竞争对手阵容强大。一轮自我介绍下来，发现一桌全都是华南几所名校的——中大、暨大、广外、...

    依然保镖君
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    江恩
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