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  • 正念的奇迹

    如果有人问我什么是正念? 你感受到你此刻的样子了吗?(心情、姿态、一举一动、以及正在做的事等等),有感受到,这就是正念。 我愿用另一句话来理解何为正念——感受到自己生命的存在...

  • 命运

    张译成为一线顶流演员,用了上千场的舞台剧,库里成为最佳射手,加练了其他球员数倍的强度,蔡崇达成为炙手可热的畅销书作家,用了整整几百万字的输出。当别人称蔡崇达为天才时,他认为自...

  • 家人闲坐,灯火可亲

    被誉为“抒情的人道主义者,中国最后一个纯粹的文人,中国最后一个士大夫”的汪老,这本《家人闲坐 灯火可亲》,犹如他的画一样,一如既往的质朴,干净,字里行间透着些幽默和可爱。 “...

  • 心理学让你内心强大

    内心强大不是指一个人在说话、做事、处理问题上有多强势,或者多么咄咄逼人。相反,强大的心理素质不仅仅表现在行为上,更表现为一种自我的内心感受。比如一个人对自己的了解程度,对环境...

  • 梦见喜欢的人

    做梦,梦见了很喜欢的人,其实我不认识梦里的人,但是很喜欢他,温柔又有点搞笑。 算是一个有意思和开心的梦。 梦里的我不知道第n次迷路,我跟着一大帮人疯狂地奔跑,有很多个电梯,楼...

  • 一周饮食(7.1~7.7)

    -7月1日-早饭(水煮蛋2)午饭(饺子)晚饭(炒豆角+火腿肠1+饼) -7月2日-早饭(无)午饭(辣椒炒鸡蛋+馒头)晚饭(木耳炒肉+馒头+火腿肠1) -7月3日-早饭(火腿肠...

  • 今天早上,脑袋“叮”一声,想起一本很好看的小说,想要重温一下剧情。 沮丧的是,我看小说从来不记书名,所以我完全记不清我是在哪里看的小说,我只记得人物的性格和大体上的走向。 一...

  • 对食物产生的罪恶感

    1刚出锅的饺子太热,我饿得等不了,直接倒了些凉白开在盘子里,家人说饺子倒了凉水就不好吃巴拉巴拉巴拉… 我听了后很不高兴,又没把凉水倒他盘子里,说那么多废话好烦人。 2买了炸串...

  • 一周饮食(7.8~7.14)

    -7月8日-早饭(无)午饭(辣椒炒鸡蛋+炒豆角+锅饼)晚饭(炒豆皮+炒豆角+米饭)零食(巧克力派2+苏打饼干1+凤爪2) -7月9日-早饭(无)午饭(土豆粉+饺子)晚饭(炒豆...