贤记七生

（本周仅完成3.7节内容学习） ①本周课程我们学习了： · 面对考试焦虑的孩子，先做不焦虑家长，再帮助孩子处理考试焦虑 <一>家长自身需要做到： 1）觉察及解读自我焦虑： 2...

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（9月26日开始的课程，直到今天才完成了第一次比较完整的课程学习，学习了3.5节，其他课只是听过，后面努力赶上） ①本周课程我学习了： · 养成学习好习惯的基本功——自控力；...

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近期在对家里布局做一些调整，仲秋节前的周日把小北屋的一张单人床转90度放到了对角的墙下。 一开始打算把其他物件挪出小屋，直接搬拖小床就好。当掀起了被褥，猛然想到，如果只是搬拖...

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第三周主观作业题：点评一份复盘内容（给定材料）练习目标：1. 能用结构化的方式做复盘2. 能用复盘定位问题、分析原因、落实到行动3. 能用复盘推动组织进化提交格式：【优点】优...

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根据给定材料，结合课程内容，分析、判断项目中的隐形成本，并提出规避方法。 【事项一】：与新客户初步沟通时间过长——“去新客户那儿聊需求，结果花了5个小时”隐形成本类型：填充式...

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今天下午16:00刚刚从医院回到家。 昨天下午一家三口入住儿童医院 ，今天上午宝贝进行了睑板腺囊肿清除手术。宝贝第一次住院，我很忐忑，还好都很顺利。 经过了两次线上问诊，两次...

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【我的学习课题】 找到一套方法：长期让家人获得音乐滋养~ <作业准备> 这一周学习时间较少，粗浅调整，还需深入学习。

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【我的学习课题】 找到一套方法：长期让家人获得音乐滋养~ <作业准备> ①阅读《音乐心理学》（当代中国心理科学文库，蒋存梅）前言 ②搜索百度词条：音乐心理学 ③搜索豆瓣：音乐...

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周中接到了幼儿园的家长任务——填写《幼儿素质发展评估手册》第一学年的部分，有家长、孩子都需要完成的内容，还需要贴一些照片，要求两天后交回。 看似没有多少的篇幅，但要在这么短的...

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天气炎热，家中满处的各类物品，更让人觉得燥热，接下来家里有不少活动安排，不能再放任忽视，下定决心集中精力再次实践了解过的整理术。 关键步骤： 清空、分类、简化、收纳、定位、留白。

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想要承担好各种家庭、社会角色任务，每天都像是陀螺，一天下来往往是疲惫不堪、要靠深呼吸才能抚慰一下缺氧的大脑和身体。 偶尔在临睡前躺下时、或是微风吹拂着的上班路上，会跳脱出来感...

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要写宝贝成长周报给家人看的念头已有一阵子，今天才正式腾出时间有了开始。 动笔前先做一番功课，想要看看有没有好的分享可以借鉴，因为近几年有过断断续续的记录，脑子里想要记下的事情...

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· 不得不承认近期记录的大多是flag · 准备写下一份家务清单，方便自己减轻脑力负担，也有利于和孩子爸沟通分担。记得在怀孕时就曾开始写下日常生活必须要做到哪些事情，但没能...

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五一假期前夕，收到幼儿园布置的作业——接近大自然： 五一假期即将开启，春日外显特征明显，正是带着孩子们观察的好时机，在园孩子们对春天的花草、昆虫非常感兴趣，利用假期也可以继续...

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随着孩子的慢慢长大，家里可以开展的活动也越来越丰富。特别是临近孩子生日的时候，会更多思考还可以做些什么，陪伴她更好的成长。 上月中旬有了一个新的提议——每周举办家庭分享会。提...

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偶然的机会看到一部时长50分钟的纪录片《性格的真相》。封面图片是一个快乐的小孩子，猜想内容是关于孩子的性格培养的，年幼的宝贝正直成长关键期，对此类内容非常有兴趣 。看过才知并...