240 发简信
IP属地:河北
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    登封第三天

    又赶来喝这个登封第一汤,真火爆 套餐标配

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    三个月减重20斤,我是如何做到的?

    三月不减肥,四月徒伤悲, 五月路人雷,六月伴侣没。 七月被晒黑,八月待室内, 九月更加肥!十月相亲累, 十一月无人陪,十二月无三围, 一月肉更肥,二月不知谁。 2015年3月...

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    别再迷恋亦舒了,一股浓浓的拜金味……

    01 高中之后,就没再读过亦舒,那些读过的情节早已模糊。 最近看到不少写作者在公众号里翻着花地推崇亦舒,一时心痒,又翻出亦舒的几个经典故事重读。 怎么说呢? 故事是真好看,情...

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    登封

    好吃的河南羊肉烩面,加料不加料都超级好吃,特别是汤真的好喝

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    美好生活,从一碗热气腾腾的早餐开始

    -1- 嘿,你有多久没有吃早餐了呢? 最近迷上一项特殊的活动:吃早餐。是的,吃早餐也可以迷上。 总的来说,我坚持吃早餐并不是想追求某种仪式感,更主要是想保命。 健康专家为了提...

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    晨起感悟12

    (一)不要放弃独立判断的能力 作为一个营养师,日常生活中,我经常会被询问有关于营养和减肥方面的问题。 前两天,一位一心想减肥的小伙伴问我减肥期间是不是不适合吃面包,我回答他,...

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    21天减肥训练营第二期|学员答疑篇

    这是篇答疑文啦。 一、1号学员逗果的问题 一般情况下运动中腹痛是由于三个原因造成的:1、饭后过早进行运动。2、运动中呼吸太快太表浅。2、运动前吃的比较饱,喝了很多水。 给你的...