杜若心声

昨天跟爱人聊天，我问他为什么支持我学习呢？ 爱人的回答挺出乎我意料，他说：我只是觉得让你有个事情做。 这句简单的回答，有点震到我了，我一直以为我之前脾气不好，学习了，学会变得...

杜若心声

第8章 改变自己和父母的关系模式 1.如何修复与父母的关系 思考：你与父母的关系好吗？打算如何去做呢？ 真的会有很多想法意识在我的脑袋里，也期望我的父母如我所愿，这样确实让我...

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第7章的学习让我知道了： 1. 孩子的叛逆背后是无助！看到这一句话，我瞬间理解了孩子。叛逆可能就是孩子在缺爱，缺少价值感，也不知道怎么样终身成长下，唯一能做到保护自己的方式。...

杜若心声

最近一直在一个群里共读一本书，每个老师都有带领，她们带领的特别好，我也报名带领一章节。 我从早上就开始打开电脑，很认真的一点点的读，然后把题目摘抄下来，按照之前带领的模式，我...

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晚上，我妈突然肚子疼，每次疼都让我们害怕，我爸很有经验，说你妈每次打一针就能好。我问是啥针，我爸说曲什么，记不住全名了。 我爸把我妈在之前那个医院的就诊卡拿过来了，打算在我们...

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今天早上送完孩子拐到小花园，正好今天爱人休息，我俩在小花园里散步。 今天的微风吹拂，高高的树，绿叶格外的漂亮，那种翠绿，还有鸟儿的鸣叫，空气格外的清新，感觉好美，好幸福！ 今...

杜若心声

1.跳出游戏看游戏，跳出欲望看欲望，跳出人生看人生。 2.有所求过多，机会就会越来越少。 3.能量像空气一样，抓不到，摸不着，却可以和万事万物连接在一起。 4.静待花开是不执...

杜若心声

1、家暴是孩子健康成长的杀手： 问题：我们可以自查下自己有没有对孩子做出过无意识的语言暴力？ 答：我发现自己有对孩子使用语言暴力！ 通过阅读这一小节，我知道了语言暴力的形成及...

杜若心声

今天读了第一章我的感受是： 有些心疼，有渴望，还有幸福！ 1 首先与父母的关系，因为从小在爷爷奶奶家长大，所以对于父母，我内心还是不知道如何相处。总感觉我希望得到他们的爱和认...

杜若心声

昨天我妈妈收拾出来的废品。下午卖给了一个收废品的。我爸问他是哪里的，他有很重的口音说是河南的。 我看着他熟练的收拾，打捆。然后称重。感觉他干活麻利，挺好。 今天早上他又来了，...

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原来旺自己是有玄学的： 1、少叹气：叹气只会赶走自己的好运，只有积极乐观的人，生活才会顺顺利利。 2、少内耗：别人的评价就当听故事一样，别太往心里去，不要为不值得的人和事消耗...

杜若心声

1.用脑多了，对于心性的修炼来说是障碍。 2.承认自己的局限，先认怂，再进步。 3.但凡有标准，就会有局限。 4.我们不可能事事擅长，接纳自己的不足，在事上慢慢学会周全。 5...

杜若心声

等风来，不如追风去！这几天脑子里一直盘旋这样的一句话。因为这几天我们这里有大风预警，好多人准备了事物，准备了水，充电宝等物资，朋友圈里都在家里等风。晚上，风如期而至。再看第二...

杜若心声

1.人生最重要的老师不是别人，而是自己，透过外缘，觉察自己。 2.在一切的发生中不求，不住，好与不好都很自在。 3.觉察局限就是发现自我的问题，三省吾身，见过近道。 4.如果...

杜若心声

1.不要代替孩子做决定，而是要引导他自己作出选择，是谁的人生就由谁做主。 2.有时候越是亲近的人，越不懂得相互珍惜。 3.关系中最重要的是换位思考，想想自己能给对方带来什么价...

杜若心声

1.欲望少一点，忙碌少一点，放松一些，放空一些。 2.在意别人的情绪本身就说明了我们自己有情绪。 3.在意孩子的人生结果，就会处处干涉；在意他的经历和体验，就多了一些允许和放...

杜若心声

1.有时候学会不做什么比学会做什么更重要。 2.修行不是在高深的理论中，而是在生活的点滴之中。 3.明白生命中什么是重要的，就不会在不相干的、无意义的事情上耗费时间。 4.学...

杜若心声

1.在放松的状态下，能量会自然而然地出来。 2.不要掉在别人的情绪里，更不要背负别人的因果，允许花开花落，生生灭灭。 3.无所求，无所畏，生命就是一个过程，人生就是一场体验。...

杜若心声

1.如果父母都压制孩子的生命力，领导都压制员工的生命力，那么社会如何进步呢？ 2.不要为孩子做太多的决定，学会示弱，学会全然地欣赏和接纳。 3.标准太多会抑制生命的发展和社会...