大大大_圣

最近练习单臂引体向上，本以为可以做到18*10，就可以进入下阶段训练了，可增加训练难度后，怎么都无法做到标准。认真检视了第一阶段的动作，发现并不标准，更多的是小臂发力，而不是...

一个安静的游泳教练

为什么要写这个？ 关于学费介绍一直是我最头疼的一项一、艾教练本身不善言辞，和学员初次见面容易紧张，怕介绍不清楚 二、本身对数字不敏感再加上谈的是钱的事更容易出错，主要怕伤了咱...

道长是名思维贩子

你有没有这样的情况： 花了很多时间看书，比如1年读100本书。每本书你都仔细看了，而且还把很多知识做了思维导图，记了详细的笔记。但过段时间，之前学到的知识，却依然忘得一干二净...

周公子聊娱乐

据说史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完。乔帮主说：自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。 自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己...

简黛玉

语言翻译·未来我们该学什么语言？ 作者：张砷镓 自然语言已经沿用了数千年，而编程语言还很年轻。事实上，目前世界上最古老的编程语言才不过数十年历史，而新的编程语言正如雨后春笋一...

深加思考

在很久很久以前，有一个原始人狩猎归来，正坐在苹果树下歇息，突然一只苹果掉了下来，砸在了他的头上…… 他揉了揉后脑勺，然后就捡起苹果开始吃。吃着吃着，他无意间抬头向上看了一眼，...

狂人包

01 逃离舒适区，是最近这几年经常听到的一句话，作为一个五线城市人，我更时刻将这句话放在耳边，因为总有一个声音在我周围萦绕，就是现状挺好么，为何要改变呢？ 我们大多数人总是会...