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【2024.7.1】 已经不记得多久没有开始去写一篇文章了，每次其实也很想去写，但是，就是懒惰的不愿意动脑子，动手，就这样耽误了。 可是，生活越来越有点内耗的时候，就觉得是不...
记得有一段时间，自己处于非常不好的情绪化，每天会胡思乱想，导致晚上睡眠不够，直接影响一个星期特别不舒服，也因此阳了第三次，哈哈哈。真的是一个大教训，告诉自己一定不可以这样下去...
今天是精力管理日更的最后一天啦，不过其实明天应该也得算一天。 日更刚开始心情还不错，感觉也得写，写啥都有心流，感觉肚子有货。写着写着很有劲，真是太开心了。 每天日更写完500...
今天，感觉又是比较轻松的一天，六点早起然后开始听歌舞动，哈哈哈，真是早起决定一天的心情，一开始就有好心情，那么，整天就是好心情啦。 然后开始出门吃早点，今天的早点是自己去外面...
你有多久没有感知自己的情绪变化了，最近我有在意识的感知自己的情绪，每天的情绪好像控制的还不错，没有那么变化多端了。 我总结几点情绪如何来的？ 情绪如何去的？ 一、情绪的由来无...
今天已经迎来了8月27号，时间过得可真快啊。日更还需几天就好了，终于快结束了，因为，有点写不出来了。哈哈哈。 今天的天气比较闷热，要下雨了，刚下了一点雨水，在房间里面听着歌曲...
今天就写想啥写啥吧，就写最近在家里的感悟，感悟特别的悠闲自在，比起在外面学习的日子来说，虽然，好像没有那么充实，每天做店服务客户。今天店里来了好多人按摩，感觉大家越来越信赖我...
最近听歌有瘾吧，哈哈哈，每次都是一听就好久好久，当然，我自己确实也是好喜欢。 听着歌曲写作，虽然会有点分心，但是，还是特别喜欢去做这件事，哈哈哈，真好。 听歌印象中有好几个阶...
你如何过一天就是如何过一年，所以，我现在需要好好过好每一天，把每天过得有意义，有感觉。 相信每天都会有不一样的感觉，以前每天过得比较暴躁，记得没有学习之前，情绪不是稳定的，每...
这几天深圳线下见面会，让我真正学会了如何转念，因为，有的时候身边会有不好的事情或者人出现，其实，那只不过是你自己心中的一部分，问题还是在自己身上。 如果，每次发生一些事情都去...
这几天住在深圳朵酒店，我的感觉是每天的早餐实在是太好吃了，每天吃到撑，深圳没有美食已经被彻底破灭了。深圳的美食太好吃了，哈哈哈，有种打脸的感觉，前面还说不好吃来着，其实，根本...
今天刚结束身心合一私域商业的线下大课以后，我们这群伙伴们一起去吃深圳的顺德美食。打破了之前我对深圳美食的噩梦，老是以为深圳美食不怎么样，深圳根本没有好吃的。 其实，这不是深圳...
今天又来深圳参加辣辣她们的身心合一私域商业圈，感觉心情特别激动到现在我都还是兴奋状态。 果然线下的氛围实在是太好了，太多高知女性在一起思想碰撞让人舒服的很。 今天算是见了很多...
哈哈哈，今天又要去深圳了，从我们这儿到深圳也要5个多小时，如果更近一点那就好，可以更快一点更勤一点来深圳。 这次深圳之行又要见到上次来深圳遇见的一些老熟人了，真是太开心了，完...
最近真的感觉时间过得特别快，一下子一天一周就没了，很高兴明天又要去深圳了哈哈哈。深圳真是一个好地方，资源太多。高能量场域。 感觉时间不够用，那是啥原因呢？得去找一下时间的问题...
最近几天是不是没啥输入还是咋样，好像日更写作的主题内容有点不太会写了，不知道该写啥才好呢，哈哈哈。 想到这里想到刚开始学习日更的心路，每天固定一个写作主题，其中，我印象很深刻...
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