草莓灌汤包

自我催眠术，让身心有效调整（绝对实用） 最近好多朋友在我的公众号“读心怪兽”中留言，说工作很辛苦身心很疲惫，每天压力很大，身心得不到很好的调整。说实话大家都有自己的工作，都有...

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01 请你把下面一段读完后，就闭上眼睛，照着我所说的方法来进行，很快就能够完成这一生中第一次的自我催眠了。 02 首先，把书本放下来，轻松地站着或坐着，旁边有没有人都无妨，只...

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看微习惯这本书说人真的形成一个习惯是66天，21天是一个误解。所以我们要让自己的坚持很容易进行。作者说他，开始每天给自己定目标是坚持半个小时的锻炼。但是一年过去了，他还是没有...

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001.重新考虑现状 包包践行 ：因为我是一名公务员，工作相对死板流动性不大，所以我可以考虑第二职业利用自媒体和发达的网络，选择自己喜欢，同时不惧政治敏感性的兴趣爱好，付费学...

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001.怎样才能做到看起来人畜无害 不知道什么时候开始，小清新的美女自成一派。有章泽天，唐艺昕，还有最近很火的章若楠。他们看起来很清纯，笑起来很甜美让人觉得很舒服。不像范冰冰...

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001.不要复制成功的过往 包包践行 由于懒惰和惯性的思维在遇到事情的时候，我们往往按着以前成功的经验和习惯来做，少了些许刺激感。所以我决定再遇到事情的时候，尝试新方法，比如...

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今天是一个特殊的日子，是我可爱的包包27岁的生日。随着12点钟声的敲响，爱我的朋友会第一时间送上祝福。记得妈妈回忆起生我的时候，本来我的预产期是正月初九，之前约好的主刀大夫在...

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团聚不易，放下手机，陪好家人。 就在2018年，我的奶奶离开了我。今年过年少了一个人，感觉心里空落落的。奶奶在的时候，我经常在忙，我的事没有那么多时间去陪伴她，所以我现在非常...

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一个人的见识会极大影响她的行为。很多时候重要的不是知识，而是切身感受到的力量。靠近厉害的人，你就慢慢变得厉害，没想法也变得有想法，小想法会变成大想法！ 这句话让我感触很深，去...

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001.接受自己的情绪低谷期 我曾经因为情绪长时间低落，怀疑自己有抑郁倾向，因为我平时都是十分积极阳光的，所以我始终不能接受自己的状态。越着急想摆脱这种状态就越深陷其中。于是...

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我理解的大方是钱财上不占人便宜，精神上常给人鼓励，这样的人才是大方的人。大方的人办事大气格局大，和这样的人一起办事会更放心。别人对我一个好，我还别人十个好。以前的我经常帮助别...

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许久的不见的朋友回来，和她聊起了现在的感情生活，她说现在感情一片空白，相亲的都是奇葩。对方什么都没有，还在要求她做一个贤妻良母。让她对爱情失去了一些耐心。她跟我聊到有一位富二...

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001不要在你开心或者很愤怒的时候做决定。 人难免被情绪左右，被情绪左右的我们是不理智的不冷静的，所以在这个时候不要做任何决定。简单来说，就是这个决定有失公正。既然我们有时候...

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001.彰显自信的习惯 抬头挺胸显气场。气宇轩昂，气质沉稳，给人胸有成竹的感觉。这样会给人感觉成熟且靠谱，第一印象会很不错。不开心的时候可以假装微笑，笑着笑着就开心了。形象是...

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001.千找会不如一招熟 一本书如果都画重点就等于没有重点，每一个大佬都有一个突出的特点，在这个特殊领域是无人能及的，比如社群运营就会想到猫叔，所以我们要找到精进的点，让我们...

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昨天被正式抱进牛人进化营，轩少和不期而遇的分享让我对这次牛人进化营未来半年的相互连接更加期待了。 不期而遇说不是因为看见才相信，是因为相信才看见。当你对自己做成了某件事，有着...