1. 身心合一是最大的财富。 2. 体验是最珍贵的。 3. 你的良知是你自动纠偏的探测仪。 4. 你的贪嗔痴慢疑是良知纠偏外显的现象。 5. 财富是布施来的,只是不同的表述。...
1. 身心合一是最大的财富。 2. 体验是最珍贵的。 3. 你的良知是你自动纠偏的探测仪。 4. 你的贪嗔痴慢疑是良知纠偏外显的现象。 5. 财富是布施来的,只是不同的表述。...
今日和伙伴聊到妈妈的时候泪目了,想念妈妈。妈妈一生勤劳、善良、孝顺,她一定去了快乐世界,一定健健康康。 感恩妈妈一生辛勤拉扯我们长大,感恩妈妈给了我孝顺的机会。 妈妈,对不起...
今日和伙伴聊到妈妈的时候泪目了,想念妈妈。妈妈一生勤劳、善良、孝顺,她一定去了快乐世界,一定健健康康。 感恩妈妈一生辛勤拉扯我们长大,感恩妈妈给了我孝顺的机会。 妈妈,对不起...
1. 中国所有文化中最珍贵的是贵生,最珍贵的是生命。 2. 在四季安好中追求心性极致的美好。 3. 反转的过程,就是我们的认知在心田里耕种劳作,收获的过程。 4. 你的房间的...
今晚直播完,写自省文,听自省文点评,写直播总结。忙完回到家,娃还在等我读书打卡。刚到家娃要昨晚录视频的抽奖,我急着洗澡带她们睡觉,语气急躁起来。觉知及时解救,我知道是自己累了...
今天有两件紧急事处理。带着觉知不急不躁,安在每个当下,不想未到之事。来者不拒,去者不留。早上娃还没起床,打完八段锦,先处理第一件急事。 中午带娃到公司,开始专注于第一件事。忙...
下午接到电话,明天要提交资料。看到电话那一刻心颤一下,觉知,放松,告诉自己正气十足,邪不可干。我相信事情结果终将是好的,这个过程在于磨炼我的定力和耐受力。 晚上带领读书会我觉...
今天带娃出门旅游。一路上随心在当下。和好几年没见的朋友聚会聊天。时光匆匆流逝,亲密感,熟悉感依旧。 发现自己更能接纳孩子爸的模式和情绪。允许他的变动,唠叨,埋怨,消极。我安在...
今天带娃出门旅游。一路上随心在当下。和好几年没见的朋友聚会聊天。时光匆匆流逝,亲密感,熟悉感依旧。 发现自己更能接纳孩子爸的模式和情绪。允许他的变动,唠叨,埋怨,消极。我安在...
今天在姐妹俩吵闹中写自省文。有点不管外面环境多吵,内心可以安静写自省文的感觉。 下午整理金句,读着老师的金句,心再次打开,能量也随之上升。金句蕴含着能量,默读也可以感受到能量...
今晚和亲爱的伙伴去听了理查德克莱德曼新春钢琴音乐会。放松享受每一首曲子,欢快,泪目,奔腾,浪漫。 原以为会睡着,结果不知不觉两小时过去了。听着曲子,感受到细胞都跳动。常常觉得...
今天跟孩子爸说新买的洗衣机故障问题。孩子爸感觉不好,觉得我说洗衣机问题就是说他买得不好。从他的反应我想到没学习前自己也是这样,别人说的是事情,但我会觉得是说我不好。现在常常可...
修慢的功夫 这两天觉察很多时候对孩子没耐心。没耐心陪她们玩,做手工,拍视频。小孩子的学习可以很有趣不费劲,需要父母的引导和陪伴。每天的五分钟坚持做一件事,长年累月的效果非常惊...
早上送姐姐去画画后原本想回公司上班,孩子爸打电话来说装灯师傅要过来装灯。我直接开车回家。师傅装完灯,我看垫子有点脏,干脆搞一场卫生下午再去上班。心在干活中静下来。无常是相对于...
早上送姐姐去画画后原本想回公司上班,孩子爸打电话来说装灯师傅要过来装灯。我直接开车回家。师傅装完灯,我看垫子有点脏,干脆搞一场卫生下午再去上班。心在干活中静下来。无常是相对于...
早上送姐姐去画画后原本想回公司上班,孩子爸打电话来说装灯师傅要过来装灯。我直接开车回家。师傅装完灯,我看垫子有点脏,干脆搞一场卫生下午再去上班。心在干活中静下来。无常是相对于...
1.前几天问自己一个问题,如果让你重新选,还会选现在的伴侣吗?内心90%是肯定的。从这点反思到目前的亲密关系是我的潜意识创造出来的,可能延续父母的亲密关系状态。我在亲密关系中...
1.前几天问自己一个问题,如果让你重新选,还会选现在的伴侣吗?内心90%是肯定的。从这点反思到目前的亲密关系是我的潜意识创造出来的,可能延续父母的亲密关系状态。我在亲密关系中...