自从开始每天5点半起床之后,经常有人一脸的不解问我: “你为什么要起这么早啊?” 我回答说:“我要工作啊,要学习看书啊,很多事情要做……” “那晚上就晚点睡啊,把事情做完再睡...
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自从开始每天5点半起床之后,经常有人一脸的不解问我: “你为什么要起这么早啊?” 我回答说:“我要工作啊,要学习看书啊,很多事情要做……” “那晚上就晚点睡啊,把事情做完再睡...
1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
关注:晓多目标管理站(与有目标的人一起成长,让你真的发生改变!) 01拒绝平庸的安逸:赢得未来比满足当下更重要 昨天跟一个朋友聊天,问他为什么来深圳而不回家? 他硕士毕业、能...