同事说我的婚姻太过草率。 说起和老公结婚的原因，我总觉得是由于我们都太善良，太心软，我和他都舍不得这份谈了两三年的恋爱，觉得既然分也分不开，那就结婚吧。 ...
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今天是3月6日，星期三，惊蛰，天气晴，有风，空气质量优。 每天都是新的开始，心情也会随着外界的环境或喜或忧。享受天清气爽的愉悦，也要学着处理好雨雪风霜的阴沉，每份感受都用身心...
2019年6月16日，海阳仙境马拉松完美开启。 官方领跑员（官兔），对于初入路跑一年的我，曾经以为有天涯海角这么远，而有幸入选海阳官兔，与魏国老师、孙亮兄弟搭伴“4:30”组...
我是个普通的家庭妇女，与九届百日跑穿越冬天一起走来，迎来春暖花开，是我曾经不敢想的，今天主要是想记录一下自己的心情，说说我们的缘份！ 一、缘起云南 2018年11月，我和发小...
【人生就像马拉松，没有终点！】汪芳女士，我们杰凯心血管健康基金会理事长，主要发起人，因受益于凯哥的指点与陪伴，在半年之内从两公里健康跑起步，逐步突破到了半马、全马的安全完赛。...
【和生态密马同呼吸 与密云跑协共进步】 为庆祝2019生态密马启动仪式圆满成功，北京密云长跑协会会员们积极地发起了“与你一起，喜迎密马”的微马4.2公里荧光夜跑活动！ 荧光夜...
早早就约好了，今天，九届百日跑小伙伴儿们的一起毕业聚会！ 开车、拼车、骑车都有，我准备11路腿儿过去！ 一早参加完协会训练营，落实好就餐人员、车辆，已经10点！背上包，准备好...
一天开始了，调整状态进入全开模式。 5：40起床，一杯温开水下肚后，料理好个人卫生。 煎蛋、烤面包同时，三碗凉水、两块儿冻豆腐下锅上灶，及至水沸，拨七八个提前打好的肉馅团入锅...
