16/25:今天读书会没人来，继续直播正面管教。 推崇的基本原理就是尊重。孩子可以犯错，接受错误，和孩子合作，找出更具有建设性的意见。 而非去问...

13/25：身体是情绪的载体，有情绪的时候，以为是大脑的反应，其实整个身体都是有反应的。如果你仔细觉察，会发现某一个部位不舒服。 身体动起来，用...

12/25：第1天卡牌课结束了，下次课要在节后了。 因为课程出了一点小状况，没有按计划把设计好的课程完成。让大家下去自己练。有一位学员说，希望能...

6/25：昨天的计划今天改了，昨天计划只给那个特别想学的学员上私课，然后节后做一段时间活动，扩大知名度，再招募再开课。但是一位伙伴M昨晚联系了我...

2/25:看到有人转发了罗振宇的跨年演讲，就打开听。 刚开始讲了一个故事，大概意思就是一个运动员要找到一个搭档，但是很多人已经返程了，最后因缘巧...

1/25:这几天感到皮炎要复发了。 曾经连续得过七八年，最后我自己调整好了。这是要卷土重来吗？ 我是怎么调整好的？觉察到是焦虑引起的，就和焦虑对...

19/25:最近年底，做一些回顾与展望的沙龙。今天的沙龙，有一个成员讲的事情感动了我，让我觉得这个工作特别有意义。 这是一个大龄女青年，单身，做...

5/25：写琼瑶吗？不太好写，太多人写了，那写什么呢？心理学方面的。 大部分评价是活到86了，可以了，她要掌控自己的生命权利，都钦佩她勇敢。 我...

2/25：今天下午午休起来，坐到电脑前，不知不觉就整理了手机里的照片，和微信收藏里的链接。都是以前上过课的记录，原计划尽快整理好，没想到一拖再拖...