240 发简信
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  • @1太阳月亮星星 试着睡前喝点牛奶 或者出去散会儿步啊快走一会儿啊再回来睡觉 不要把手机带上床 闭上眼睛就不要想其它事了。多运动也可以提高睡眠质量。

    不注意这些,你的美容觉就等于白睡

    睡觉本可以是得到缓解疲劳和修养身体的事情,但是现在常常出现“越睡越累”的现象。怎么才能保证安然入睡?什么原因会导致失眠?很多人不知道睡觉也有很多讲究。 而在一天当中,人的阳气...

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    每个夜晚我们都是另一个人:十本适合深夜阅读的书,帮你找到最真实的自己

    夜深人静,人的思绪总会特别容易陷入沉思中,这个时候,开一盏幽明的小灯,捧一本心爱的书,慢慢品读,再长的夜,也没有那么难过。有些书,深夜无人打搅,内心不再喧嚣,一个人静静品读,...

  • 父母的钱最后一定都要给你?谁规定的?独生子女都什么太子公主心理?
    父母生养你,前二十几年给你吃给你喝给你穿,你有能力赚钱了,还跟父母要钱却没有羞耻心?
    如果你要用钱来做一些确定有价值的事,那也可以跟父母“借钱”,等最后有收益了再“还给”父母。
    而如果你只是为了自己来生活得更优质就“毫无羞耻”地向父母要钱,你为什么不想一下你父母过着什么样的生活呢?你父母健身了么?你父母出去吃喝玩乐了么?你父母自己都没有投资来做这些事,你想要去做你却还毫不羞耻的跟他们要钱?你为什么不自己去挣点钱来完成自己这些心愿呢?
    如果你真的连平时基本的生活都维持不了,比如吃不饱穿不暖,那你跟父母要钱啊,但是你这样却还是没有羞耻心的话,那我也是无言以对。
    当然你毫无羞耻跟父母要钱确实是没有触犯法律,但我绝不是站在圣人的角度来指责你,我就是告诉你一下,你的子女观真的是有问题的……别以为父母生了你就一定要为你做这做那,三十岁的人了还是要懂点事的,别老以为自己是太子公主好吗。

    伸手向父母要钱,就得有羞耻感吗?

    作者按:这是一个有争议的话题,与君讨论 文/吃饱了睡 -1- 像我这种已经30岁的人,偶尔还会得到父母的“救济”。 拿父母的钱不是关键,关键是,我拿钱的时候,还面不红,心不跳...

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    从现在起,培养五个获益终生的思维习惯。

    文/韩大爷的杂货铺 导语:平时喜欢写一些干货类的文章,觉得这样能让大家通过阅读获取更多实在的精神收益,长此以往,与读者朋友们的互动也就多了起来。 最近,有位读者朋友发来简信问...

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    一个人坚持写了16年日记是怎样的体验?

    有位朋友即将移民加拿大,约在公司楼下吃个饭。 吃饭席间,我问他如何申请到加拿大的移民签证。他说他毕业之后每天朝九晚五,工作算是清闲,那时候他想着不要把英语丢了,反正也是闲着,...

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    为什么这么多年你都学不好英语?!

    如题,是很多人如今对自己的质疑。 当今大部分的80后,90后稍微晚一点的应该都从初中开始就接触英语了。尽管刚开始都是从Li Lei, Han Meimei开始的,但无论如何也...

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    大学女生寝室友谊的小船说翻就翻

    1. 昨天中午,午觉没有睡成,倒是收到了我表姐瑞瑞发来的消息,她说,十三,十三,你在不在?我要跟你说件事,遇到贱人了,太欺负人了。我一猜准没什么好事,因为瑞瑞一向有事才会找我...

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    有人做完这套瘦腿操,2周腿围小了3公分!

    今天小M想和大家分享的是一套瘦腿操,小M亲身试验,练了两周小M的粗腿瘦了两公分哦!请大家记住一个关键点“瘦腿非练腿,乃是练髋”。 练腿的训练的顺序,还是严格按照下图执行。 这...

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    美容课:如何像宋慧乔一样,30岁看起来比20岁更美好?

    一 第一见到宋慧乔是2004年她拍的《浪漫满屋》,那时候只是觉得这个女生性格太可爱了,这次看《太阳的后裔》她给我的感觉简直称得上惊艳。上网百度了一下,宋慧乔是81年出生的,今...

  • 今夜我想熬个夜

    我宿舍里的丫头都很讲究养生。 所以大学几个月以来,我几乎没怎么熬过夜。怎么着,也要赶着十二点放下手机。不是说十点前睡觉对身体最好嘛,十点之前没睡的十二点之前也应该睡下。虽然我...

  • 我喜欢过的人都越来越丑

    十九岁的高龄了,虽然我现在还是只单身狗,但这影响不到我想写情史的想法嘛。 那就让我略带娇羞地写下去吧。 小学的时候,我是个黑黑的矮矮的丑丑的土土的小女生,性格内向,好在那时成...

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    20岁起,你要学会栽培自己

    青春时代是一个无形“资产”累积时期,无论是此时此刻学生时期条条框框的背书学习,还是兴趣爱好的学习,抑或是工作后的专业学习,这些都是无形投资。关于20岁起开始投资自己,我认为最...

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    “可爱的人”,你们受够自己的“可爱”了吗?

    这些人像被下了一个诅咒——总是想让自己成为别人眼里nice又可爱的人,而这样的人绝对不在少数。 我在看书的时候和我表姐讨论过这个问题,比如她在工作的时候从来不会拒绝别人的帮忙...

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    很值,用大学三种孤独换一生透彻

    文/追影子的傻孩儿 昨天一个考研的朋友问我:“为什么在备考时感到特别孤独。” 朋友一问,我一愣,想到自己在大学时的孤独,想到耗子。 我在大学曾经深度迷失,失恋,对未来一片渺茫...

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    紧实性感的美腿养成记,美不美,先看腿!

    小伙伴们,夏天快到了,大长腿快练起来吧! 下面给大家推荐几个练习美腿的动作: #1 后撤箭步蹲 强化下肢肌肉,打造完美臀部线条。 运动方法:50次,左25次,右25次 Ste...