我看到五颜六色盛开的花朵, 色彩斑斓, 犹如这美好的世界。 美丽的大自然, 春意盎然, 太阳每天都会从东方升起。 我们左右不了天气, 但我们可以左右自己的心情。 调整自己的心...
我看到五颜六色盛开的花朵, 色彩斑斓, 犹如这美好的世界。 美丽的大自然, 春意盎然, 太阳每天都会从东方升起。 我们左右不了天气, 但我们可以左右自己的心情。 调整自己的心...
亲爱的圆润。今天看到你又想到了我自己。从去年进网校到现在,已经有近10个月的时间,自己一路以来的成长。刚开始是有点太快了,忽略了自己的身体,也忽略了家人。家人有...
听了今天的章节,让我想起几天前发生的一件事,我家店里突然停电了,我去楼道的电闸处一看冒烟了,就跟分管这里的电工,打了一个电话跟他说明了情况 。电工来了之后说需要换电闸,我说行...
首先感谢李老师的领读,沙僧是一个活的明白通透之人,给自己有一个明确的定位,知道扬长避短发挥自己的优势,有一颗执着、善良、真诚、包容得心,这是难得可贵的。 这段时间比较忙,看...
情绪的管理不是压下去,而是先看见它,慢慢的感受它,觉察它,这里面是有个过程的,就像我们小时候的成长,从婴儿到幼儿再到少年再到成年,成长不是一蹴而就,是日积月累的过程。
#今日反思#(6) 今后做一个时间善于规划的人。平时在学习和日常做事中大大咧咧,经常的无意识随机状态,有时一天中没有做多少事,老感觉忙活的不轻,手忙脚乱。从此刻起,每晚做...
#今日反思#(5) 通过今天《青少年心理工作研讨小组》活动,在演系列剧环节中让我像照镜子一样,照见了自己在理论环节上都明白,当落实到技术层面的时候缺少有力的方法,智慧层次也有...
#今日反思#(4) 静心觉察内心的变化,任何一件事物的起因都有它的原由,深挖背后的起因,进行分析梳理。 2020.12.11.
#今日反思#(3) 不要拿别人犯的错误来惩罚自己。站在中立者的角度去分析问题,保持清醒的意识。在交流中不给别人提建议,当任何一个人站在自己所成长的阶段,所说的话都是可以被接...
#今日反思#(2) 有时感觉自己的无意识就像一堆杂草,阻碍了意识层面的想法继而焦虑。当知道焦虑情绪的源头时,定期学会清理杂草。人每天看得见的看不见有六万个念头会出现,定期...
#今日反思#(1) 朋友都说我的脾气有些“刚”,“刚”的不打弯。但我自己没感觉“刚”的执着。通过最近发生的一件事,让我彻底的感受到了自己“刚”的不打弯的事实。当我意识到要学会...
今天和婆婆一起上街给孩子买鞋子,走到电梯边上,婆婆老早就抱着孩子上下电梯,孩子已经七岁了,她每次出门只要有电梯都是抱着上和下,怕孩子卡着,我以前都很反感这种做法,嘴里不说,心...
进入青春期以后,青少年迅猛长身体,速度太快,以至于当事人自己也觉得惶恐,然后就拼命关注自己,他们这个时期的心理又像是孩子,又像是大人。价值观还未成熟,社会经验几乎为零,但是对...
学员 刘洪水 我是第一次到安徽省临泉县,当我踏上这片土地的那一刻,就被热情好客的临泉人所吸引,这座县城建设规划很好,和我想的不一样,这城市非常的大气,非常的美丽,不...
#SXZ#95天 本章节以陈逸云梦的恐惧的开始是一种写作手法,也是本书作者本身影子的投射,用故事的形式缓缓的到来。梦是自然呈现出来的,也是内心变化的一种情绪宣泄方式。本故...