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  • 遗憾

    高中毕业前夕,班主任让我们写下自己的梦想,我写的是: “回来建设家乡,让每个乡亲过上好日子。” “带爸妈看世界,每年带他们去体检,去旅行。” “给母校捐钱,设立奖学金,关注每...

  • 童声童趣

    饭后,一家人围坐桌旁,小侄女不知从何处拿来她的宝贝盒子,里面装满了瓜子。 千哄万哄,她分享了一些。瓜子是原味的,在刚吃饱饭的时候并没有太大的吸引力。 嫂子吃...

  • 忙·盲·茫

    或许在很多人眼中,中小学教师是一份清闲的旱涝保收的工作。 其实,真正走进他们的日常生活和内心感受时,就会发现,一线中小学教师普遍深陷工作“忙、盲、茫”之境地。 2018年上半...

  • 上当

    我二舅在农村务农,我刚结婚那年去看望二舅,他偷偷告诉我邻村有一神医,卖一个祖传秘方,包生男孩,一副见效,售价2000元,生了男孩再给,如果生了女孩不收钱,并且说神医家里天天有...

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    没有计划的锻炼就是最好的锻炼

    没有计划的锻炼就是最好的锻炼 坚持跑步6年多,坚持健身2年多,我突然发现,没有计划的锻炼就是最好的锻炼。 我们锻炼总是期待自己通过一定阶段的锻炼后能够达到一个效果,我们会为体...

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    我喜欢出口成章,跑步成魔

    晨跑11公里,其实昨晚做了口播视频后本打算出门跑步,至少5公里嘛,还是没有出去,在家做了不到十分钟的健身,感觉在武汉除了清晨凉爽一点,其他时间天气都不会友好。 全球变暖,天气...

  • 得罪了卖菜的

    我有个毛病,喜欢跟卖菜的套近乎。 早上去买菜看见小区里王大姐又拉了一车菜过去,看了看还是老三样。 王大姐和我同住一栋楼,不是一个门整天低头不见抬头见。 有心想捧捧场买点西红柿...

  • 该不该告诉小孩真相

    我的小侄子今年7岁,每次和他一起吃饭,他都不爱吃肉,因为他妈告诉他外面的肉很多激素,不安全。 我请他吃麦当劳雪糕,他说,我妈说麦当劳的雪糕都是那些剩下不要拿来卖的。 我请他吃...

  • 被圈养的农村少女

    昨天带侄女打吊针的时候,公公遇到一个同村的中年男人,中年男人带着他十七八岁的女儿到医院打点滴。 公公告诉我,小姑娘初中毕业后就一直待在家里。没有考上高中,父母也不供她读中专,...

  • 人不能露富

    前几天一篇文章收到一笔不到一千元的打赏,现在提现还没到帐,反正没事的,据说提现到帐得一个月的时间,那就等呗。 为了纪念一下这笔从来没有过的惊喜,就把收益截图给儿子微信发了过去...

  • 一个15岁的少年,可惜了

    故事就发生在几天前:一个15岁的男孩,下午在家里不知怎么的喝了一瓶盖医用酒精。跑过去告诉他妈妈:妈妈我喝一瓶盖酒精。 听说她的妈妈那时正在打牌,也没放在心上,小小的少年也不知...

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    跑步3公里

    昨晚做艾灸的时候不停打哈欠,做完困得,九点半就睡觉了。早上五点多醒来,洗漱完就去操场跑步。 到了操场已经六点多了,在门口碰到了萍,看到跑道上小娟和娟姐跑过来,我俩和她俩一起跑...

  • 抱歉了,没有您这么高的觉悟

    有些人一言难尽

    每逢佳节,老妈总要邀请小姨的女儿来家里吃饭,这种情况是从嫂子进门的那一年开始。现在两个小侄女正值调皮捣蛋的时候,家里天天乱的像鬼子进村,过节的时候,老妈依然会邀请她一家...

  • 孩子的暑假

    文/菇凉 一、 暑假已经快过了一个月,临近开学还有一个月的时间。 期间一直想把孩子接过来,待在身边亲近亲近,自从两岁多扔家里,到今年的八岁,算了一下加上过年中途回家买房子等手...

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    跑步可以健身,减脂,塑形

    我坚持每天晨跑六公里,每公里6.7慢。 跑星期天多跑几公里,这样坚持快要4年了,感觉不跑浑身没劲,跑后才有动力,一天精神挺好的。 跑步是一个简单易行的运动习惯,可以健身、减脂...

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    晨跑打卡(八)

    今天一个人跑,Z出远门了。 出门忘了戴耳机,8:30还要去开会,跑个一小圈算了。 闷头跑完,大汗淋漓。看了速度,还凑合。 习惯很可怕,这几天一直有Z的陪伴...

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    晨跑打卡(七)

    今天跑了一个正常速度的五公里,其实时间上还能再短一些,因为在跑的过程中还要注意Z跟上没有。 一个伴儿有利有弊,好处是可以互相督促,防止偷懒。不利的因素,大概就是我...

  • 初跑者一定要注意这几点—跑着,跑着,你就成功了(149)

    夏天来了,锻炼的人越来越多,有很多友友在后台问我该怎样跑步,也有一些朋友是之前跑过一段时间,但后来中断了,中断原因各式各样,有腿疼坚持不下来的,有耐心不够的等。这些问问题的朋...

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    一个人的例跑

    今天是第五次例跑,我报名了,但是好不容易等到18:30,准备下班时,出了意外,领导过来看了看,说明天的计划很多,因为计划出来的晚,我们干的活不多,明天还有另外的安排,所以要加...