一个人要想获得幸福，发心很重要，自己不想的就不可能得到，具体要发十心： 第一，发舍心 愿意舍掉执着，我们所有的烦恼、痛苦、不幸福都是因为自己内心...

人的执念很多时候，非常坚固，牢不可破，因为从小以来，这些执着的信念，进入到神经系统，成为身体的一部分，让人难以觉察，根本就不知道它的存在，把它当...

第一、静 静是一种生命状态，是一种没有我执的状态，在这个状态里，人身心是放松的，没有一个执着的我，没有是非对错，这是一个量子世界的状态，是我跟万...

人与人之间沟通的对立和冲突，80%以上都是误会造成的，而造成误解的罪魁祸首是我们的大脑。大脑具有删减、扭曲、概括化的三大特点，明白这三大特点，就...

中国文化里特别强调善，而排斥恶，所谓为善去恶。我想人生应该要有六个善。 第一，存善心 每一个人都有一颗善心，只是容易被后天教育所遮蔽。可以称之为...

在沟通当中，很多时候人们分不清楚你和我，比如一个妈妈下班回家，自己已经很累，孩子却很想妈妈陪他玩，于是就拉着她说“妈妈陪我玩，妈妈陪我玩”，妈妈...

我们经常听说人心，到底什么是心？心不是肉体的心脏，也不只是心情，那是什么呢？ 第一，心指意识心 心是我们的头脑的想法，是我们的观念。比如这个人心...

王阳明创立了阳明心学，现在越来越多的人学习和运用阳明心学在工作事业家庭中，在阳明先生晚年，创立了四句教，帮助大家学习和掌握心学的核心。 无善无恶...

这两天见了很多朋友、同行、客户，很多人都聊到家庭教育的问题，AI时代的教育，生命的教育等话题，我认为确实越来越多的孩子的问题都是因为内在能量堵塞...