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    如何利用《暗时间》,提高学习效率?

    你会发现身边总会存在这样的人:上学看起来不努力却总能拿高分,玩的不比你少的朋友却总是在很多方面成就要比同侪大的多。 甚至一些国外的年轻人,连业余玩的东西也都搞的很牛逼。你会奇...

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    #减脂晚餐#No.2~两人食

    菜谱 **番茄西兰花炖大白豆 番茄西兰花的处理方式和昨天的菜谱一样,在这边就不赘述啦,主要讲下大白豆如何处理。 1. 泡发:干的大白豆先用冷水泡一晚上,泡发的过程中大白豆吸水...

  • @空口人言 西兰花是高蛋白蔬菜哦 特别适合素食哒:blush:

    #减脂晚餐#No.1~两人食

    **二荆条炒茄子 1. 茄子切小块,加适量盐腌制10分钟; 2. 二荆条切成细小段; 3. 锅内倒入少量橄榄油,微热后倒入二荆条,煎一小会儿出辣香味后,倒入腌制好的茄子; 4...

  • @英华_f365 谢谢:kissing_heart:

    #减脂晚餐#No.1~两人食

    **二荆条炒茄子 1. 茄子切小块,加适量盐腌制10分钟; 2. 二荆条切成细小段; 3. 锅内倒入少量橄榄油,微热后倒入二荆条,煎一小会儿出辣香味后,倒入腌制好的茄子; 4...

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    #减脂晚餐#No.1~两人食

    **二荆条炒茄子 1. 茄子切小块,加适量盐腌制10分钟; 2. 二荆条切成细小段; 3. 锅内倒入少量橄榄油,微热后倒入二荆条,煎一小会儿出辣香味后,倒入腌制好的茄子; 4...