刘小权PCC认证教练

跑半马的起心动念 昨天在群里聊着聊着，感觉应该要弄个半马，用以对即将过去的2020做个道别，反复觉察后，周四还有受寒全身无力，周五也没怎么休息好，感觉今天不太适合半马，膝盖总...

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跑前 这次原本相约沿大河沙跑，但因蔡申遭遇隔离，所以留着下次再跑，我推荐去宝安西湾公园，早上出门想着今天需要设定个目标，至少需要在跑量上有个突破，大概预估了15KM的目标，路...

Rebecca小零

近年来，视觉笔记因为其有趣的视觉效果加上内容的丰富性，吸引了很多的人关注。实际上，在国外，有很多学生从小就喜欢在书本上或者笔记本上涂涂画画，这个其实也可以称得上视觉上视觉笔记...

刘小权PCC认证教练

五月四日对于很多人来说是个特殊的日子，可能不仅仅是因为那是青年节，更是自己生命中某些重要的日子，如生日等。五四是我和何老师的婚姻纪念日。4年前的那天，我们共同签署了婚姻的合约...

刘小权PCC认证教练

书缘 前两周的一天，何老师说有份礼物要送给我，我问是什么，她说是一本书，我问是什么书，她说先保持神秘，我说我有几个电子书的会员，如果平台上有的话，就不用买了。她就去平台上一查...

刘小权PCC认证教练

与书结缘 知道村上春树的这本书，已经是差不多10年前的事了，但真正翻阅起它，只是在上周的事。这本书篇幅不长，但阅读完之后对我确实比较有触动。有些记忆中的东西就像是一颗种子，等...

刘小权PCC认证教练

这是我们大家庭集体观影的第四年，随着孩子们的长大，现在挑电影越来越有难度了，很多相对较知名的电影他们或多或少有人看过，《奇迹男孩》虽然豆瓣评分很高（8.6），但总算是一个符合...