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    学会闭嘴

    人和人交往还是少说话,克制表达欲。平静温和就行,不自卑也别炫耀。别为了获得共鸣,讲起过往没完没了。你无意间表现的品质,被对方发现才更招人喜欢,胜...

  • 2023年10月2日复盘

    徒步一天,获得了自然界的能量,彻底活过来了,完全过了情关,明白了我开悟后的考试升级。 机会,是能力的展示,上班全身心投入到工作中去。 情关过了,...

  • 2023年10月1日复盘

    喝醉了,两个目的,一是占位,二是情感发泄。家里位置占住了,过了爱情观,走出来了,计划2号徒步,好的开始。

  • 心之力

    毛泽东 宇宙即我心,我心即宇宙。细微至发梢,宏大至天地。世界、宇宙乃至万物皆为思维心力所驱使。博古观今,尤知人类之所以为世间万物之灵长,实为天地...

  • 痛苦的背后是礼物

    记住痛苦的背后是礼物,痛苦越大礼物越大,超越这个痛苦,你将拿到这个礼物。

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    重新开始

    2023年9月16日 不要纠结过来,也不要担忧未来!开始锻炼身体,开始关注自己,开始保持和老公和女儿的亲密关系! 今天第一次知道了大和小的表述:...

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    百天健身计划-1

    2023年2月10日: 动:相扑蹲3组(每组12个),拉伸10分钟,梅花拳3遍。 静:打坐20分钟,站桩20分钟。

  • 我的伏天减肥日记

    从2022年7月16日入伏开始,到2022年8月25日伏天结束,每天早艾灸,晚锻炼,体重减到115斤,亲爱的自己,加油! 早05:30--6:3...

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    记住这一天

    昨天领导层对公司的经营重新定位,总经理让我记住这一天,2022年7月20日。 到这里马上一年了,虽然经济上,这一年和原来持平,但是工作上收获了很...

个人介绍
凡心所向,素履可往。