洒在心头的阳光

断断续续咳嗽了那么多天，吃药吊水也不见多少效果，每天晚上睡觉都成为一种特别痛苦的事情，害怕睡觉了，都说生病要好好休息，我却睡不好，白天精神萎靡不振，晚上睡不着，着实痛苦。 眼...

老辉说本草

说实在话，这个问题有些尴尬。 坚持吃中药调理的人最后怎么样了？ 举个栗子吧，我自己，前些年自己由于太年轻，不注重自己身体。抽烟喝酒熬夜，持续了将近半年时间，后面自己身体越来越...

晴千千

昨天在公司开周会的时候，实在没忍住，发了顿脾气。然后我观察了下两个主管对于我发脾气的不同反应，挺有意思的。 A主管最近被我念的比较多。不说他的时候，他非常的活跃，开朗。我一说...

A雨洛成诗

良好的睡眠是人体健康的重要因素，正常情况下的8小时睡眠时间在人们一天的时间中占比三分之一； 睡眠是人体器官进行自我修复和调整的关键时间，睡眠质量不好，则会影响各个器官的健康，...

女人要对自己好

一个人，如果能够做到“泰山崩于前而面不改色”，那是需要何等的格局与气魄？ 很多时候，破坏我们心情的，往往并不是什么大事。 而是一些事后想来，本不值得计较的小事。 很多时候，当...

慢慢鱼

今早，终于有些压抑不住自己的情绪，在母亲面前歇斯底里的痛哭了一场。原因竟是那让人有些难以启齿的问题，生完孩子九个月了，我和孩子爸爸都没有过一次夫妻生活。再加上婚姻里的...

璃璃爱读书

参加话题投稿7次，从最开始的不懂规则，到现在的每期必投，让我明白了一个道理，不管写得好与不好，坚持写就完了。 最开始一直担心自己写不好，不好意思投，最后想想，反正我都要简书日...

劳拉快跑就是劳拉

知道我实际年龄的人都会说我看上去比实际年龄年轻很多，还会问我怎么保养的。这里我就来说说我保持年轻的几个秘诀。 首先就是运动，我从女儿上高中开始有规律的去健身房运动，至少一周一...