1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动,跑步就是我的答案。由于心肺功能不好,一跑步就上气不接下气,感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样,特别痒。 但自...
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1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动,跑步就是我的答案。由于心肺功能不好,一跑步就上气不接下气,感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样,特别痒。 但自...
因为爱读书,但从来不下笔,所以一直处在“内心丰富,下笔就傻”的状态。这是写的第一篇文章,无论从文笔、结构、观点还是其他方面都很欠火候,但我希望自己能坚持下去,只要下一篇比...
大家应该都听过复盘这个词,在联想,“复盘”是企业文化中的重要方法之一,分为四步:回顾目标、评估结果、分析原因、总结经验。 复盘也应该作为我们个人管理,自我提升的很重要的一个步...
在写这篇文章的时候,就在想塑形营中估计我又是年龄最大的一个,为什么说“又”,因为去年年底参加瑜伽教练培训班时,我就是班上的“老大”。 当班上一位18岁同学知道我与她的妈妈四十...
昨晚跟朋友聊天很晚,而且思维特活跃,很晚才睡,心想今早肯定起不来。没想到闹钟不到6:30这点就醒了,脑海里第一个念头就是好久没用PR阅读法看书了,于是莫名的兴奋起来。...
下决心开始写读书笔记的原因有很多,首先,去年看的十几本书虽然不多,但居然这么快就不记得内容了,更别谈什么收获。其次,深入思考需要有素材,如果没有记录便无从深入。于是,我开始怀...
突然跑去看咪蒙的文章这件事,起源于前几天她的一篇#内容运营#招募令。看招募令发现了几个有趣的点,咪蒙对于招募的人群所标注的要求,不正是一直学习写作人该具有的技能吗?我不是...