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  • 如果心情不好,你还可以试试以下几种方式作调整 ——

    一 做运动可以缓解压力、舒展心情、调整情绪,让你拥有好状态。 做运动可以增强体质,抵御疾病入侵,让你拥有健康好身体 做运动可增强人的毅志力,使你变得更坚强, 二 听音...

  • 读书!

    读过一篇文章~内容大致是说:读书越少越容易对环境不满,读书越多越容易对自己不满,读书少,看问题往往过于主观简单,归咎外因,牢骚抱怨。书读多了呢,人变得谦逊、沉着、明晰,更知道...

  • 职场新人要领!

    在职场上,如果你是一个新人,就要特别留意一些小人,不要被她们算计,其次,更重要的是要强大自己的实力,提高自己的工作能力,提高自己在这个行业的知名度,提升自己的职场水平,多积累...

  • 教你几招去面对职场中的压力——

    职场生活不是拒绝压力、而是接受压力、调节压力、不要让压力把自己压垮、在压力环境下要保持优雅、如果每天忙工作、那么最好就是接受职场压力、保持最好的心态、即使天天加班、但也能保留...

  • 每天喝白开水的好处!

    从补充人体体液的需要来看、白开水是补充人体体液的最好物质、煮沸后的白开水最容易透过细胞膜、促进新陈代谢,增进免疫功能、提高机体抗病能力、虽然白开水看起来没什么营养、但研究表明...

  • 周末愉快!

    读过一篇文章~内容大致是说:读书越少越容易对环境不满,读书越多越容易对自己不满,读书少,看问题往往过于主观简单,归咎外因,牢骚抱怨。书读多了呢,人变得谦逊、沉着、明晰,更知道...