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主题词:健康睡眠 【我是】蜜糖爱上酸菜鱼 【我推荐书籍】《斯坦福高效睡眠法》 【核心内容】如何在面对入睡困难时从容入睡。 【解决方案】 一、用体温和大脑打造最佳睡眠。“白...
主题词:个人成长 【我是】蜜糖爱上酸菜鱼 【我推荐书籍】《好好思考》 【核心内容】通常人们认为学习的关键是努力掌握更多的知识,而作者却认为如果我们能够看到事物之间的相似性,那...
主题词:故事 【我是】蜜糖爱上酸菜鱼 【我推荐书籍】《故事写作:小说写作实用指南》 【核心问题】对于想写情感小说类的写作者来说,需要掌握什么样的写作技巧 【解决方案】 首先我...
关键词:写作 【我是】蜜糖爱上酸菜鱼 【我推荐书籍】《学会写作》 【核心内容】利用八个关键词讲清楚什么是新媒体写作 【解决方案】 区分清楚新媒体写作的八个属性: 一、读者分析...
主题词:沟通 【我是】蜜糖爱上酸菜鱼 【我推荐书籍】《沟通的力量:用关键对话提升人际关系的非暴力沟通策略》 【核心问题】对于一些问题,总会觉得有难以启齿的原因从而回避沟通,但...
主题词:演讲 【我是】蜜糖爱上酸菜鱼 【我推荐书籍】《魔力演讲法则:当众讲话的艺术》 【核心问题】针对演讲的随机性和不确定性,如何做到有组织、有条理地阐述自己的想法和观点,如...
主题词:时间管理 【我是】蜜糖爱上酸菜鱼 【我推荐书籍】《所谓时间管理,就是选择性放弃》 【核心内容】本书开篇几点出文中主旨,所谓时间管理就是选择性放弃。作者通过自身的职业生...
✨主题词:情绪管理。 【我是】蜜糖爱上酸菜鱼 【我推荐书籍】《内在成长:心智成熟的四个思维习惯》 【书籍核心问题】 如何脱离焦虑情绪,从焦躁、焦虑过渡到淡定从容,成长为心智成...
✨主题词:自我管理 【我是】蜜糖爱上酸菜鱼 【我推荐书籍】《习惯的力量》 【书籍核心问题】如何通过掌握“习惯回路”,学习观察生活中的暗示与奖赏,找到能获得成就感的正确行为,学...
✨主题词:自传。 【我是】蜜糖爱上酸菜鱼 【我推荐书籍】《精准努力:刘媛媛的逆袭课》 【书籍核心问题】在学习以及工作过程中,如何把有限的资源,通过合理的安排,发挥最大的作用。...
主题词:思维导图。 【我是】蜜糖爱上酸菜鱼 【我推荐书籍】《思维导图阅读法》 【书籍核心问题】如何在阅读中,利用思维导图,轻松做学习笔记 【解决方案】 希腊哲学家亚里士多德指...
主题:读书笔记 【我是】蜜糖爱上酸菜鱼 【我推荐书籍】《聪明人用方格笔记本》 【核心问题】你学过如何记笔记吗?聪明人为什么使用方格笔记本?有什么效果呢? 【解决方案】 1.框...
今日关键词:阅读 【我是】蜜糖爱上酸菜鱼 【我推荐书籍】《如何有效阅读一本书:超实用的笔记读书法》 【核心问题】至今为止我们读了很多书,那么到底记住了哪些内容?我们在阅读的过...
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关键词:工作效率 【我是】蜜糖爱上酸菜鱼 【我的推荐书籍】《每天最重要的2小时》——乔西·戴维斯 【书籍核心问题】许多人都在追求工作效率的提升,也读了大量时间管理的书籍,学习...
《父母爱情》中江卫国带着女友白红梅回到小岛,母亲安杰却始终没有给予好脸色,甚至明确表达出自己不喜欢卫国女友。红梅当然也一个人离开小岛,卫国为表示对女友的爱意,紧随其后离开了小...
突然不想更了。 写的文章被驳回了,其实已经有心理预期了。课程和工作安排的异常满,每天脑子都是混沌的,截止日期匆匆交了稿子,当然获得不了高的评价,看到反馈也不想修改了。 再一次...
写下这些文字的时候,内心是复杂的。 最近这段时间,尤其这一周,心情波动幅度过大,甚至已经让我不再熟悉我自己了。 一件很小的事情就会触发内心暴躁的情绪,像火药一样,一点就着。 ...
今天也是忙碌的一天。 学生即将面临着考试,三个月之后的他们已经奔赴考场。现在的我们也都各自忙碌着。 上了六个小时课的我,下课之后坐车回到宿舍,几乎已经是瘫痪状态。 高频知识点...