每日一省 父母之前所有经历的苦难与我们无关，因父母的苦难不是我们造成的。我不需要赶着解决这些问题。因为父母的认识有限，受她们原生家庭的环境限制拒绝，改变往往变成了纠缠。所以我...
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每日一省 父母之前所有经历的苦难与我们无关，因父母的苦难不是我们造成的。我不需要赶着解决这些问题。因为父母的认识有限，受她们原生家庭的环境限制拒绝，改变往往变成了纠缠。所以我...
每日一省 前天我站在俺家的车库门口，怎么按摇控器车库门就是无动于衷，这时老公打电话我把情况给他说，他说回来他修，还让我拿另一个摇控器试试，并给我说出很多建议。我觉察到"老公认...
每日一省 身体是灵魂的模样，身体是灵魂的殿堂，你所有的经历身体从末忘记，但小时候身体记忆没有的，到老了身体永远都没有。 今天在沙龙课上张倩老师带着我们一起探索一下是什么压抑我...
每日一省 人到中年活成了唐僧的唠叨，悟空的坏脾气，猪八戒的身材，沙和尚的发型。 今上午二姐给我打电话说起哥哥娶儿媳妇的事，本来是嫂子看中的女孩，撮合她儿子和女孩成亲，这正好得...
每日一省 自从学习以来，我的觉察力慢慢的从不知不觉，到后知后觉，现在当知当觉，最终要实现先知先觉。 早几天大妮小妮还没有开学，孩子说想吃羊排，一早孩子还没起床我从冰箱里拿出速...
每日一省 身体是灵魂的模样，身体是灵魂的殿堂，你所经历的身体都从末忘记。 从今上午我参加了一次沙龙课，去体验挖掘内心的恐惧，找回五、六岁时向父母撒娇的画面，觉察身体部位的反应...
每日一省 今上午一位老师把投射和认同用生活中实例举一反三的讲解，我恍然大悟，我感悟是特别是我们的家长，你投射给孩子什么，孩子就会接收到什么，孩子长期接受到你投射的东西慢慢的就...
每日一省 几天没有静下心来写每日一省了，不知道忙的啥，大空没有，小空没有撑控好，躺躺歪歪就把时间过去了，在时间规划上是我急需提升的空间。 小妮参加完鬼谷智慧又接着参加了青少年...
每日一省 从今天起，我要驾驭自己情绪，但也允许自己有情绪，有情绪时要觉察当下的情绪，找到情绪的起源。 昨天早上我和大妮已提前订好的九点去一个地方听心理讲座，我早上做好饭就出去...