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  • 那可

    一器一用|做线上活动,用这几款工具就够了

    每次有关于工具类的文章,收藏数往往是最高的,我们以为知道了所有的工具和方法论,就能够快速达到工作目标,殊不知真正使工具发光的是使用者宝贵的思维方式,《神雕侠侣》中对于“用器”...

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    意志力太弱但想减肥?记住这四句话就行

    减肥,是每一个对自己的体型还不够满意的人们永久在意的话题。 由此派生出很多派别,节食派、健身派、医美派……但不管是哪一个流派,都逃不过一个亘古不变的话题——控制饮食。 节食派...

  • 需要普及的瘦身知识

    让你长胖的不是肉,而是碳水

    我身边的很多姑娘,包括以前的我,在选择吃什么的时候,都对一种食物敬而远之,就是肉。 其实很好理解妹子们的想法,中国有句古话,叫“以形补形”,也就是吃什么就补什么,那吃肉当然就...

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    让你长胖的不是肉,而是碳水

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  • 一个减肥上瘾者的故事

    我,曾经是个胖子,但,是个灵活的胖子。很多朋友都问过我一个问题,你那么爱好运动,怎么就没见你瘦啊。我总是嗤之以鼻,胖咋了?我就是个灵活的胖子。所以,我也从来没把胖当回事。所以...

  • 欢迎随时交流

    享瘦人生

    这是一篇很长很长很长的文章,下决心想要瘦身减肥,可以看看,如果连看完本文的耐心都没有,请忽略。 虽然下决心了,如果你相信有什么减肥产品可以快速让你不改变不付出就能变瘦,也请忽...

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    享瘦人生

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  • 写给女儿的信

    合合: 你好 这封信也不知道你几岁时会看到,我就这样有灵感就写一点,一直写到给你看的那一天。 我的脑海中总会浮现有一天你能听懂我的故事的时候的场景,却总也不能想的清晰。我最近...

个人介绍
曾经是一名灵活的胖子,胖了十年,自从决定减肥后一发不可收拾,觉得自己被历史选中,想帮助更多的人瘦下来。非典型性减肥专家,减肥上瘾者,每月提供一次免费减肥咨询