减肥的方法有很多,但是无外乎就是管住嘴迈开腿,跑步减肥是一种非常不错的减肥方法,很多人都想通过这种方法减肥。原因相信大家都知道,因为跑步是项全身性燃烧脂肪的有氧运动。其中,原...
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减肥的方法有很多,但是无外乎就是管住嘴迈开腿,跑步减肥是一种非常不错的减肥方法,很多人都想通过这种方法减肥。原因相信大家都知道,因为跑步是项全身性燃烧脂肪的有氧运动。其中,原...
前些天听了赵昂老师的一次分享,主题是“玩转职场”。可能会有些人不清楚赵昂老师,所以我先简单的做个介绍。赵昂老师是国内知名职业生涯发展专家,生涯规划领域收费案例最多的生涯导师。...
想成为一名斜杠青年,或者是freelancer? 的确,互联网的蓬勃发展给我们未来的“职业发展”赋予了更多的可能性,与单一型人才相比,复合型人才也将更加适应时代发展的潮流,所...
文/树獭先生 -1- 自从开始写文以来,后台经常会收到很多读者的来信,其中绝大部分是情感咨询。我并非是想做别人的人生导师,因为我知道,我既没那个资历,也没那个水平。 只是看着...
20岁前,生活的重心是学习是考试是分数,日子单纯美好。20岁后,来自父母老师的约束少了,生活更加自由,却常常因为不确定的未来陷入迷茫焦虑中,这也是所谓的“四分之一人生危机”。...
说到常识,想起曾参加过的一次培训。一个意大利培训师在口沫横飞地讲解了很多服务规则后,当看到参训者们认真地讨论各种规则的可能性时,他耸了耸肩,不以为然地加了一句:“其实很多都是...