1 最近迷上一位up主叫凤小仙，我是被她早起的美好生活吸引的。 冬天的早上，她不到六点就起床，做一些自己真心喜欢的事情。 穿着喜欢的运动衣练习瑜伽，细心地剪辑拍摄的视频，给自...
IP属地：天津
1 最近迷上一位up主叫凤小仙，我是被她早起的美好生活吸引的。 冬天的早上，她不到六点就起床，做一些自己真心喜欢的事情。 穿着喜欢的运动衣练习瑜伽，细心地剪辑拍摄的视频，给自...
文/牛妈 胡言乱语｜封城第五十三天 一早，牛妈在朋友圈看到消息，今天是白色情人节！ 牛妈不懂这个节日，特意搜索了一下。百度说白色情人节“又叫返情人节，指的是在情人节（2月14...
早上吃了好多，觉得好幸福～ 姨妈期就是要好好吃饭呀 早餐：火龙果+豆沙包+牛奶麦片 上午加餐：杏肉（吃完这些零食，我要努力努力不吃零食了，哈哈哈哈哈，小抠门） 午餐：西红柿茄...
早餐：牛奶芋圆+高纤饼干 午餐：没有睡醒，然后乱吃的一顿 晚餐：南瓜小米粥+素包子一个+调的小凉菜 零食：不知道自己吃了啥 学习：无 昨晚看明日之子太晚了， 喜欢张钰琪， 是...
真的要好好减肥了，啊啊啊啊啊， 还有四十天要开学了， 总不能带着一身肥肉吧。 和优秀的人们要在一起学习生活了， 感觉压力好大。 额， 大姨妈来光顾了。 好好吃饭好好吃饭。 不...
家里人都好丧，没有生活的积极性，让我好生气啊。 在大环境中保持自我真的好累啊。 为什么人慢慢的就失去生活的热情了呢， 习惯是懒惰的开始。 我又不能对他们发脾气，好烦呀。 早餐...
可能是大姨妈要来看望了，体重卡住了。 不着急。 早餐：牛奶麦片+高纤饼干+全麦面包 午餐：素包子（再次感谢师娘） 晚餐：南瓜小米粥+花卷 晚上加餐：桃子 零食：雪糕一支 学习...
早餐：法棍+高纤饼干+四物八宝茶 午餐：砂锅麻辣烫 晚餐：南瓜小米粥+炒饭一小碗 加餐：冻桃一个 今日美滋滋的麻辣烫，看着油，其实又少又淡，非常符合我的要求。就是太慢了，等了...
今天我休息， 狂热进食中。 不管了。 中午做了西红柿烧茄子。 下午做了芋圆， 可怜我去了两个超市， 都没买到紫薯。 还买了一个法棍， 真是啃不动又想继续啃。 魔性。
早餐：火龙果+牛奶麦片 午餐：麻辣拌+全麦吐司 下午加餐：桃子+脉动+酸角 晚餐：南瓜小米粥+西葫芦包子+菜花 疲惫的一天， 拉肚子的一天。 完全没有交流的欲望。
早餐：酸奶麦片+火龙果 午餐：西葫芦蘑菇刀削面+青苹果 晚餐：小米粥+桃+青苹果 零食：海苔脆片+花生红豆雪糕一个 学习-每日英文歌《handclap》 持续抠图中
六月六啊，六月六 多学得些知识，一定不是坏事。 —老舍 今日任务：实习报告✅ 目标体重：52kg 早餐：牛奶麦片🥛 上午加餐：草莓一颗+毛桃一个 午餐：食堂+鸡胸肉一袋 晚...
目标体重：52kg 早餐：牛奶麦片+面包🥖🥛 上午加餐：四物八宝茶+酸角 午餐：食堂 晚餐：香蕉+苹果 晚餐加餐：草莓一盒 零食：无 运动：慢跑46min+空跳400下 昨天...
起床：6:00 目标体重：52kg（已瘦9.3斤） 清晨一杯水 早餐：牛奶🥛+面包🥖 上午加餐：四物八宝茶️ 午餐：食堂🥬🥦 晚餐：桃+杏 零食：一片锅巴 运动：慢跑43mi...
明天要开始好好吃饭，继续减肥啦，今天就让他随便吧。以后只有周一称重，我要摆脱体重数字对我的焦虑影响。 今日体重：无（熬夜后遗症，身体紊乱调理期，放弃称体重） 目标体重：52k...
