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活在当下一导读 1.人类受苦的根源来自我们大脑的思维，思维其实也不是问题，问题出在我们无法控制自己的思维，反倒成为思维的奴隶，成为自己“强迫性”思维的受害者。 2.我们的大脑...

松果_a2e6

许多人都有对自己评判的习惯，没那么容易打破，从早到晚抱怨不停，把自己放在了悲伤的状态中，当你不再看清自己，怪罪人生，才可能真正爱自己。 所以我把这些话送给自己。 ...

思辰1218

今天的能量肯定句： 1、今天，我已经开启了爱的起点。 2、今天，我深深地“看见“了自己。 3、今天，我细细地咀嚼了每一餐食物。 4、今天，我深深地接受目之所及的一切。 5、今...

我爱你我是你我们是一

当你能将自己放在第一位，你就不再执着于那个渴求别人允诺的需要，并且让超然与外在环境的喜悦充满你的心。 很美好的一段话，越来越能体会到，爱自己把自己放第一位多么幸福满足喜悦，无...