雨薇222

非常齐全，棒棒哒

心理咨询技能第六讲：目标与咨询方案（3）

中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第1728天2023—3—9 （接上次内容） （三）如何与求助者商定咨询目标 1.找出求助者主要问题 所谓“主要问题”，...

hebl

764 1 0

雨薇222

第一章：卡片一 1、只有能改变你行动的信息才是知识。 2、所谓修眉毛，是指“学以致用”式的学习：我们有明确的问题、目标要去解决、实现、，学习的目的就是去解决这个问题。而修气质...

雨薇222

明天他要去公司上班了，想起他还有一些衣服没洗，我就收拾收拾都给放洗衣机里洗了。 完了觉得头还是晕，就去床上躺着了，衣服洗好以后也是他去晾的。 没想到他这一晾却晾出了问题来。 ...

雨薇222

一直关注你，真心不容易，多说废话也是无用，一切终究是需自己去慢慢渡劫，所幸你有爱人同行，加油！肯定会越来越好的

休学（重启之路885）

凌晨四点多醒来，已经没有睡意，闭着眼蒙着头静默，还是起了。 猫一直在叫着，蹭着我，随着我，拌着我的脚，可惜我没有一点摸它的意思。 打开冰箱，却没有什么做饭的热情，看着打开的冰...

前行2024

889 25 6

雨薇222

任何人都不可能每时每刻处在问题的情景中，总有问题不发生的时候，这就是所谓的“例外” 沃尔特 这一天的学习，让我收获良多，焦点解决的最基本观点是正向的、积极的，凡事总有例外，通...

雨薇222

找到例外，解决就在其中； 重新构建当事人的问题，创造改变 小步子带来大改变 问题不会每时每刻都有，总有不存在的时候，找到例外，解决就在其中 未来是创造和协商出来的 如果有效，...

雨薇222

转眼半年过去了，似乎发生了很多事，似乎又一切过得很快！ 昨天，刚刚带老爸去换管，皮肤有点过敏，因为疫情原因，医院人很多。 疫情又来了，这次离我们越来越近，乡下的家就在邻村有确...

雨薇222

措不及防！一切都是那么措不及防！ 老爸病了，很严重！ 从最初的惊慌、害怕、无措、恐惧到慢慢的接受、想办法、努力平静！ 感谢我的亲人们，一起努力想办法，一次次的选择，哪一个是做...

雨薇222

又一次翻到这封信，再读一次，还是一次感慨！感谢毛丹老师在2022.1.1日给我的礼物！ 亲爱的浩子： 这一年有欢喜有眼泪。有幸认识一群志同道合的朋友，共同经历彼此的欢喜与悲伤...