下班途中，猛然发现红色的月亮在天空闪现。 它比平常看着更大，斜挂在东边，无论你走到哪里它都始终跟着你，就像一位天庭特工在监视着你一样。它总体呈一种红黄色，红色里面微微透着些暗...
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下班途中，猛然发现红色的月亮在天空闪现。 它比平常看着更大，斜挂在东边，无论你走到哪里它都始终跟着你，就像一位天庭特工在监视着你一样。它总体呈一种红黄色，红色里面微微透着些暗...
一早上班，快到时，发现左边一轮大大地、圆圆地红，突然出现，就那样远远地注视着你。 清晰可见圆圆的轮廓，平时很难见到她如此清晰的边缘，她本是那么的不可直视，然而此刻，却温柔的如...
初次见老J是2年前，个子不高，乌黑的短发间隐约可见稀疏的银白色。不算胖，但脸上稍显赘肉，戴着一副稍细的黑框眼镜。还带有一副骨传导耳机，你不知道它的耳机里有没有声音，或者说不知...
每次回村里，都会见到这只老猫。 它一身灰黑相间的皮毛，四脚确是白的，可能是因为年龄较大的原因，毛质并不太好，但还依然柔顺。体型中等，头也不大，唯独肚子圆滚滚的，让我们总以为是...
周末，回去了村里，享受虫鸣鸟叫的时光，追寻那自然的味道。看了会儿书，起身休息下眼睛。突然，发现右前方邻居家钢筋混泥土的屋檐上，冒出一株刺眼的绿！ 我不知道这是一种什么植物，高...
故事类型的写作，情节无疑是至关重要的。没有好的情节，就无法抓住读者，就没有读者。因此，必须在情节构思上多下功夫。 《这样写出好故事》提到了三幕结构，对于构思情节有很大的帮助。...
这两天初步阅读了《学会写作：自我进阶的高效方法》《这样写出好故事》的前部分，明显感觉到，不同的文体写作方法可能大不相同。《学会写作：自我进阶的高效方法》侧重于时文、公众号等文...
写作，是一个我多次开始、多次放弃，没有坚持下来的事情。 最开始写作大约是在小学时候，看到《意林》《故事会》等杂志上的征稿启事，于是便编写了故事，通过信件投稿了。后面竟然收到的...
第九章：爱自己 让生命之花绽放 一旦负面的自我评价使我们看不到生命的美，我们就会忘记自己是“特殊的生命”，而把自己当作一张椅子 如何培养对自己的爱 转变自我评价的方式是重要的...
第七章：用全身心倾听 倾听他人 为了倾听让人，我们需要先放下自己已有的想法和判断，全神贯注的体会对方 我们需要不带成见的感受变化。我们需要全身心去倾听 倾听意味着全心全意的体...
第六章：请求帮助 提出具体请求 不是不做什么而是要做什么 我们经常提醒自己要避免什么（不做什么），而没有提醒自己主动做些什么 如果我们请求他人不做什么，对方也许会感到困惑，不...
第五章：感受的根源——需要 感受与自身的关系 感受的根源在于我们自身。我们的需要和期待以及对他人言行的看法，导致了我们的感受。 四种选择 1认为自己犯了错 2指责对方 3了解...
第四章：体会和表达感受 表达感受的好处 体会和表达感受不易 我们通常认为感受是无关紧要的，重要的是各种权威主张的”正确思想“ 我们被鼓励服从权威而非倾听自己，渐渐的我们习惯于...
第三章：区分观察和评论 引言 观察就是仔细观察正在发生的事情，并清楚的说出观察的结果 非暴力沟通并非要求保持完全的客观而不作任何评论，只是强调区分观察和评论的重要性 将观察和...
第二章：什么蒙蔽了爱 引言 我们虽然致力于满足某种愿望而表达沟通，但有些语言和表达方式却有负面影响，忽视了人的感受和需要，不但愿望难以达成，反而导致彼此的疏远和伤害 异化的沟...
第一章 让爱融入生活 1.1非暴力沟通的作用 指导我们转变谈话和聆听方式 不在条件式的反应 明了自己的观察、感受和愿望 有意识的使用语言 既诚实清晰的表达自己，又尊重倾听他人...
第九章结构化分析问题 1一般分析问题思路的局限 用分析框架和逻辑树分析和引导思维 收集数据前就对问题进行结构化分析 强迫自己思考产生问题的各种可能原因（外展推理） 必须认真研...
第八章 界定问题 0引子 界定问题框架可以指导你怎样写文章的序言和提出解决问题的方案 1界定问题的框架 1.1引子 什么是问题：现状与目标之间的差距 差距来自背景、在特定条件...
第八章：倾听的力量 痊愈身心 面对自己的弱点 非暴力沟通鼓励我们表达自己最深的感受和需要 通过倾听我们将意识到他人的人性及彼此的共通之处，这会使自我表达变得容易些 我们越是倾...
第六章应用逻辑顺序 1时间/步骤顺序（前因后果） 根据结果找原因 揭示隐含的逻辑思路 2结构/空间顺序（部分整体） 创建逻辑结构 描述逻辑结构 修改逻辑结构 用结构顺序概念检...