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以前看书很少关注作者，有时候书名都记得不是很清楚，一直以为读书是一种充实自己的过程，只要能让自己有所收获即可，干嘛要记住书名和作者呢？ 就像喝牛奶，牛奶有营养，对自己的身体好...
学习的目的是为了有用，怎么才是有用。就从人的一生过程说起。 ·第一个有用应该是生存，所以学习第一个目标是学习生存，学习吃，穿，住，行，交流等。这是人之为人的第一次学习，而这阶...
.学习的功利性 既然学习是为了使用，那么学习就应该是功利的。学习既然是功利性的，那么就是在乎所带来的利益。学习的利益就是将未知的世界变成已知的世界，让自己获得自己曾经没有的东...
什么是学习？而我们又为什么要学习。要想知道我们为什么要学习，首先应该厘清什么是学习。 · 百度百科是这样解释学习的：通过阅读、听讲、研究、观察、理解、探索、实验、实践等手段获...
03善良就是尊重 还是一个故事，故事是以子女的口吻讲述自己的母亲的一件事：一年轻独臂乞丐，乞讨到门口，母亲没有给施舍，而是让乞丐，将一堆废砖从东墙移至西墙。乞丐在疑惑，埋怨中...
01感谢善良的你，初心不改 “如果低头还得寸进尺，那就抬起头，挺起腰，不择手段的撂倒它，善良，如果得不到尊重，那就让它长刺。”这是我的一位学生，在微信朋友圈发的一条信...
抛开物质的自由之外，还有一种自由，心的自由，这种自由不好测量，所有对心的自由的理解也就比较抽象，不像物质自由那么好评判，但心灵的自由却是自由的最高境界。 每个...
多年以前，是这样定义自由的：自己想干什么就能干什么，想怎样就能怎样的状态。那时候太多的限制，感觉自己就是被压抑的人，及其渴望自己想干的能干，想做的能做。 随着...
每天早上五点钟起床做早饭，五点五十早饭上桌，儿子六点十五到二十之间从家走，我做好早饭从六点钟躺到七点钟起来，吃早饭，收拾早饭的残局，洗漱去上班，有时候要是收拾的快，还能先把午...
之所以把高兴，单独拿出来说，是因为我觉得高兴最具欺骗性。高兴不是情感，它是一种情绪。 高兴的情感范畴应该属于喜悦，但二者有着很大的区别，喜悦是从内心中迸发出来...
悲伤是人类最高的情感。这种情感更接近于哲学意义。悲伤是最美的情感，也是最痛的伤悲。悲伤是一种情感，他的外在表现是由若干情绪来完成的。 悲伤是因为失去或者是不满...
喜悦是人类情感最真挚的情感之一，是真情感，也是真情绪。喜悦和高兴是有一定区别的，这在下次说“高兴”时再说。喜悦，是从内到外而产生的一种情感，表现出来的情绪是真实的，是...
刚才听闻一个不好的消息，一起修禅的朋友走了，年仅47岁。让我感到震惊的这位朋友不是死于他的癌症，而是死于新冠。 这位朋友比我早一年跟着老师修行，这缘于两点，一个是他在四十四岁...
愤怒是一种假情感，却是真情绪。我们讨论情绪，都是从情绪的本质意义为出发点而做出的分析。情感是人内心被触发而产生的一种态度体验，情绪是用“可见”的形式对情感的一种表达方...
抱怨 关于抱怨先看一个情景： 卡斯丁早上洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，特意放在餐桌上。儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上，摔坏了。卡...
孩子是父母的镜子 昨天下午在外面吃个便饭，在餐馆的邻座坐着一对母子正在进餐，母亲一边进餐一边盯着手机看，或者这个表达不准确，应该是看着手机捎带的吃了点东西，她看食物不到看手机...
佛云：放下！ 佛告诉我们放下，佛却没有告诉我们放下什么？怎么放下？ 我们现在试着解析一下“佛云：放下”。 放下是一个动作，是将自己拥有的某种特质的东西，把它轻轻放置到可以承受...
在我隔壁住着了一对中年男女，是外省的，刚开始，我以为是两夫妻，后来听别人说，不是，我很惊讶，以为别人搞错了。 有一天，我刚好碰到那男的，就打了个招呼，然后我故意说，“大哥，你...
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