有关“涌流” 【涌流是无我的时刻】 涌流是情绪智力的至高境界。涌流意味着情绪达到了极致。 涌流是一种忘我的状态，与沉思和忧虑正好相反。处于涌流状态的人们并不是在精神紧张地冥思...
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01 QQ妹子那天跟我聊天，得出个结论——我的问题就是无法和自己相处。她说这话时脸上的笑容，让我感觉貌似和自己相处很简单。 可我最近和自己相处就是很难，主要是无法和自己身体相...
在我看来，人们都活在网中。连我这个曾自比为飘在空中的“气球”的人，现在也意识到，要接地气儿，要在烟火气的人群里扎根了。活在人群里，要想独立而不孤立，就要思考如何经营关系了。 ...
这次隔了两天才总结，先把几个关键词记录下来。上次课的重点是，确定了学习目标、课下功课，以及方法论。 重视方法，比起以前不管三七二十一上来死磕，有了进步~感觉萌萌哒！ 学习目标...