非银行卡转入到余额宝的钱，转出到银行卡的时候，是按照取现，有手续费的，比例是千1，并不低。 无损或者低损转出的方法有几种，各有优缺点。 一，信用卡溢缴款转出。 支付宝每月有2...
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非银行卡转入到余额宝的钱，转出到银行卡的时候，是按照取现，有手续费的，比例是千1，并不低。 无损或者低损转出的方法有几种，各有优缺点。 一，信用卡溢缴款转出。 支付宝每月有2...
前几天热门的资金，今天已经开始减少了。该追高的都已经追进去了，剩下的钱还没进来。 疯牛已经暂停了脚步，今天从3400多点跌破3400，失守重要点位，那么，是不是应该害怕呢？是...
#读书 《稀缺：我们是如何陷入贫穷和忙碌的》 三星半，作者有些啰嗦，概念并没有觉得很新颖，翻来覆去的说。但内容核心还是值得了解一下的。 稀缺不只是时间或金钱等资源上的缺少，更...
#读书 《穷查理宝典》 四星半。 信息密度很高，但内容组织的很散乱，扣掉的半星主要在此。前面介绍生平事迹和别人的高度评价，夸赞的多。后面有查理芒格的十几篇演讲的集录。好书，但...
#读书 《牛奶可乐经济学》三星半。豆瓣上评分很高，有到8分。在微信读书上看了免费的两章，感觉个别问题有收益，整体意义不大，整体偏浅，不想再看了，还有别的好书。摘录部分观点： ...
自过年回来之后开始鸡血状态，包括社交、学习总结和健身。 昨天有点低落，今天又好些了。 健身keep持续5天了，通过心理机制设置了即时犒赏制度，类似华泰每日打卡领奖励金一样。现...
前天回来，昨天休息一天，今天上班。 没干啥，恢复状态。 晚上补了一下，假期胖了3斤，准备恢复锻炼吧。 想要开始带饭，晚上做了饭，广式腊肠饭，炒了西葫芦和圆白菜。原来的餐盒有霉...
今天的借口是感冒了。。昨天喝了很多水。 话说，可能是因为哑铃做到了目标值，一下子没了目标，并且，心里期望的阈值也高了，觉得做的太少对不起自己，反而就没去做了！这样不好，降低期...
昨天大妞过来，早上睡到自然醒，七点多醒了刷会手机又睡到九点多。 晚上补了哑铃，这算是第二次哑铃目标达成了。不错。下一次想要练习一下俯卧撑的那个肱二头肌了，或者是keep的徒手...