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断 购物时三思而后行； 不需要的东西不接受； 只添加必需的物品。 舍 收拾没用的破烂； 卖掉、赠送物品； 缩小喜好范围。 把不舒服、不需要、不合适的物品换成舒服、需要、合适的...

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【今日总结】 1.早起+洗漱5:30——6:00 100% 2.流利阅读 6:00——6:30 100% 3.运动 6:30——7:00 100% 4.课程设计答辩 8:00...

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——说吧演讲高级班海涛的学习心得 余华说:“活着是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。”生活的本质是活着 ，但我们有权选择以什么样的发式活着。...

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2020/6/6 【今日总结】 6:30 keep运动，录《发愿文》，练声（100%） 跟奶奶去街上（100%） 记英语单词（100%） 看《非暴力沟通》（100%） 12:...

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分享人：TBE说吧第五届演讲高级班松加拉珍 今日总结1:1.运动100% 2.上网课100% 3.看书100% 4. 完成作业100% 5.做...

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日精进：253/365 精进人：吴兴艳 社会分工 第一类：产品的拥有者——靠财力 第二类：产品的研发者第三类——脑力 第三类：产品的生产制造者——靠体力 第四类：产品的运营者...

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今日总结：今天总结主要让我体验到十分钟，其实也能干很多事情，所以主要的是想分享。时间就像海绵里的水，只要愿挤总会有的。第二点想分享的是，如果想要父母，去后面成为你的支持者，那...

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【今日完成】 1.运动 2.做早餐 3.出去买菜 4.看网课 5.马原 7.新闻摘抄 8.晚上上课 【今日总结】 1.辩论赛的思维高度 了解了思维的大概框架后，多多训练，可以...

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2020/6/7 今日总结 1.和同学讨论了小组作业 2.头脑风暴 3.和高中同学打了电话 4.演讲高级班的课程 5.晨哥的分享会。 明日计划 1.做好网络新闻的PPT 2....

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分享人:演讲高级班胡俊杰 今日总结:1.练声与口语 2.上网课 3.体育考试 4.头脑风暴训练 5.读...