梅朵格桑

与董桥董先生的墨笔无法匹及，用浅浅文字说说感受！ 是本散文书分三部分:1.那一缕逝去的古意；2.不必花烛，不必沉吟；3.无恙的依旧是那一盏苦茶。回忆从少小童年吃玩求学，中年藏...

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9岁的小女孩被性侵对她一生都致命影响！女孩在未成年或已成年对她的保护相对男孩而言怎么样都不够。这部影片有温暖的阳光洒人心里。 爸爸为了保护素媛避开一群可恶的媒体记者，抱起女儿...

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今天读完《遇见未知的自己》有三个方面:身体，情绪和思想。 身体:去倾听与自己对话，跟身体联结。方法是放松身体，用腹式呼吸，与它沟通，感受心跳和腹部的起伏。关临自己与自己相处，...

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三天前晚上窝在被子里看《七十七天》被画面和故事吸引舍不得放开手机睡觉，看完以是凌晨1点，画面和情节总在大脑回荡刺激兴奋折腾近2点才睡着。讲述杨为自己而活计划用七十七天骑自行车...

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今年的年计划分5块，健康，成长，习惯，娱乐，理财。 健康包含心理和身体。关注内在自我感受，特别是在发生影响心情的时候，用腹式深呼吸来调节。每天用二十到三十分钟运动，饭量七八分...

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昨天在公司自己的咪咕影院点开专栏《奥斯卡最佳》第60届影片《末代皇帝》，在此之前听过这个影名讲述的内容大致有些知道。有很多次用手机或电脑无聊找来看不是没有就是要付费就放弃了。...

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今天下午花了近3个小时看完《霸王别姬》，里面的一句台词颇有感触。关师傅说:要想人前显摆，必定人后受罪！ 《霸王别姬》听过很多次，一是来自故事的出处讲楚王兵败被刘邦围住，姬虞和...

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手机上输入标题第二个字“居”连接出“住”在接出“的街道”正好把我的题目全输好了，问题来了难道输入法有储存（就手机原本的）吗？还是这个词语很有名？没有关注研究。 写它是今天不由...

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推文新闻里看到最近高评中央台的一档节目《国家宝藏》，看到中央台，名字是《国家宝藏》足够吸引我的眼球，爱奇艺搜索来看只有一期点开只有一秒就阁下，到今天打卡看都有第二期了。 主持...

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最近在看《黄帝内经》，了解养生保持身体健康。日出而作日落而息！在上古天真论篇中有:处天地之和，从八风之理，适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心。行不欲离于世，举不欲观于俗。外不劳形于...

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离2018过年还差80天老公出门到离家200多公里的监利工地上做基础技术工。面对的是钢筋，水泥，石子，泥土还有一群没有一定专业技术的工人，没有一个可以打下手的人。每天工作需要...

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稀稀拉拉看完了叶嘉莹叶先生的《小词大雅》，说稀稀拉拉是因为从买回来这本书到看完垮了两个年头。买这本书一是看到介绍叶先生文学底蕴非常深厚，以“先生”对她尊称！二是讲说叶先生独道...

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好几次那段画面出现了！ 夏天我挺着一个肚子下班搭公交回家，到家后还得自己洗菜做饭洗碗。老公这会儿在一千多里的海南建筑工地上，他学的关于建筑也就从事着与砖，水泥和沙子工作，公司...

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标题还没有想好，先写正文吧！有关与自己情绪的约定三条。影响我的坏情绪不会跟着你的鼻子走，不会因外在任何人任何事左右我，不断学习以此完善自我。 那些会影响我情绪的事情和言语都会...

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把标题定为目标这一定位不知适不适合，从今天开始要比昨天多一个必须行动项目--运动！三个每天必须执行项目:第一，阅读；第二，写简书；第三，运动。 前天听千聊课《少做一点不会死》...

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妹妹推荐这个APP是在我想写点什么东西驱使下安装的，到今天11天没有半字保存。有想到写关于小朋友撞到凳子大人们只顾打凳子来安慰哇哇大哭的孩子这一主题，觉得自己框架构词造句很欠...