今天跑步时听高高直播拆解商业大课， 越发觉得靠近老王、被老王吸引的人都有一颗大爱之心，正心正念。 高高特别真诚，在直播间手把手教人们怎么吸引人，怎么留人，怎么转私域。 以前我...
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今天跑步时听高高直播拆解商业大课， 越发觉得靠近老王、被老王吸引的人都有一颗大爱之心，正心正念。 高高特别真诚，在直播间手把手教人们怎么吸引人，怎么留人，怎么转私域。 以前我...
今天跑步时突然把老王和马克思联系到了一起。实在太像了，我怀疑老王借鉴了马克思主义的模式。毕竟马原是所有大学生的公共课，对于学霸老王来说，把马克思主义研究透并且落地实践太正常了...
昨天晚上没有复习自考资料，没有做商业大课的逐字稿，没有发朋友圈，没有跑步，没有拖地，没有挼棒子。 就是不停地刷手机，看了一个又一个小视频，不是学习，就是单纯的没有力量做事情。...
小姑娘问我为什么一定要跑步，我说:为了多陪你几年呀！ 我婆婆年轻时过度劳累，早早累垮了身体，总是说，活到什么时候算什么时候。其实我知道，她很怕活得没有尊严。 不由得想起了一个...
昨天小组会议上我注意到一位闺蜜七月能量值从12调整到11，还属于能量管理危机，我们约了个时间聊了一下。 我和她分享了一下我从13调整到1的经验。我注意到她说睡眠不足，主要原因...
今天一早佳美就一直在央求:“妈妈，给我一元硬币呗？你都买那么多快递！”我的思路被引到了快递话题上。“我买的快递大部分都是全家人用的呀！怎么能算我的。” 直到饭桌上小外甥也要一...
上次说完了我的工作调动的故事，这次来说一下换工作后的一些事情。 新的工作岗位比之前的工作涵盖面更广，除了接触的领域从机械扩大到机光电都含的大系统，还有自己也从一个单纯的技术人...
9月10日教师节，同是中秋节。 孩子初中刚上一个整周，在这个中秋节，为朋友解读完玛雅，邀孩子一起出去吃饭。 边走边聊，是我和孩子喜欢的方式。聊什么呢，聊一聊刚刚进入的初中生活...
最近两天连连感动，被一个闺蜜感动，同时对智慧有了亲身切实的体悟，分享流动出去。 这要从深夜收到的一封感恩信说起，这是我的发小好朋友写给我的，她的名字叫初心。这是那封感谢信： ...
跑步坚持一周了。耶耶耶 新的一周，你好！苹果树，你好！小金鱼，你好！小番茄，你好！小燕子，你好！微风，你好！ 121212，谢谢谢谢谢谢！每一步，都有坚持的喜悦，每一步，都有...
今天跑步不再追求速度，关注在呼吸节奏上，就感觉很轻松，就像跳舞一样，好像和大自然链接了。 心理暗示不再是我很慢，我很low。这就是我的节奏，这就是我的身体喜欢的节奏。 跑步和...
又是五点半被叫醒，昨天起晚是因为睡得晚，今天没晚睡，还起不来，难道是运动的附赠？ 早上的英语阅读是在厕所完成的，真的起晚了，没时间了。 天异常闷热，预报中的雨还没有来。 六点...
早上起来已经五点半了，读了一遍英语课文，六点开始准备跑步。 35分钟四公里，加上走路调整将近五公里了。比昨天多跑了一公里。 今天尝试在中间稍稍提速了一小段时间。 我就是一只小...
健身第三天 早上六点，儿子早就不见了，暑假过半，能影响儿子早起，也算我健身的功劳之一了。呵呵！ 昨天晚上下了雨，院子里能跑的场地一下去了一半。这时运动手表的功能就体现出来了，...
