能量小魔仙

一 海鲜汤 西芹去皮，切粒 西红柿切粒 扇贝煮开 黄油入锅，炒西红柿粒 西芹粒，圆葱粒口蘑粒炒香炒软（土豆 口蘑 胡萝卜都可以），放入水 蛤蜊 蛏子 虾 ，煮好的扇贝肉，加入...

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2020-10-22 西烹笔记 波特酒腌洋梨 香烤牛柳 一 香烤牛柳 1 牛里脊（外脊）一条切长条，盐和黑胡椒腌制一下，撒点百里香，抓揉一下，加点红酒， 2 平底锅加油烧热，...

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公元2020-10-11日 星期日 慕斯蛋糕 配方: 牛奶100克，蛋黄两个，巧克力150克，动物淡奶油250克，细砂糖20克的。鱼胶片10克 净水50克 咖啡甜酒10克。 ...

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公元2020-9-25 星期五 一 焗海螺 1 海螺加白葡萄酒 煮熟，开锅后2分钟 挑出海螺肉 切块，放上盐和黑胡椒腌制一下放回海螺壳里 填上黄油 蒜粒法香 马苏里拉芝士 挤...

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公元2020年月24日 一罗宋汤 1 切片面包 入烤盘 180度 烤三四分钟 2 牛肉切块 焯水 3 大蒜切沫 西红柿去皮 4 黄油切粒和大蒜粒拌在一起，抹在面包片上 入烤箱...

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厚饼披萨8寸配方: 高粉120克，盐2克，白糖十克，酵母3克，水65克，黄油15克。 做法: 1 面粉开窝，把盐 白糖 酵母 水 称重好，放入窝内，先化开，再揉成面团儿。 2...

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公元2020-9-18 星期五 下午 一 芝士焗大虾 1大虾 背部开背 2 撒上盐和黑胡椒 3 原味和甜味的沙拉酱1:1调和，加大藏芥末或者青芥辣 拌匀 放进裱花袋里，挤到虾...

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公元2020年9月16日上午9:26分 每天早晨送霖霖上学后回家，总是特别困，却又睡不着。躺在床上享受一会假寐的小幸福。 脑海里出现了位置与身份的对话信息。 做总裁班教练的时...

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公元2020-9-10 星期四 一 百里香煎鸭胸 1 鸭脯 用盐 黑胡椒 百里香叶 红酒 倒入一点橄榄油腌制 2 煎鸭脯 锅烧热，把鸭皮的一面在热锅里转，煎至定型 再倒入少许...

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你的房间，就像你自己。 房间凌乱的家庭，很难教育出孩子的灵性。 清理家，就是增长智慧；清理家，就是丢掉病菌；清理家，就是提升正能量；清理家，就是进化心灵。 整理，其实是最近地...