跟大家说起九九乘法表，不管男女老少，应该人人熟知。但一谈到养生，却好像有各种复杂的说法和规则。其实，养生也有一个乘法表。做到以下“九多九少”，或许你能从中获益一生哦~ 一、少...
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跟大家说起九九乘法表，不管男女老少，应该人人熟知。但一谈到养生，却好像有各种复杂的说法和规则。其实，养生也有一个乘法表。做到以下“九多九少”，或许你能从中获益一生哦~ 一、少...
如何养生 一直是大家关注的重点 今天为大家送上 千位名医总结的不生病秘诀 只需从1数到10 不花钱也能做到 一起学起来吧！ 1 每天梳头一次 中医认为，头为“诸阳之首”，人体...
冬天是人体抵抗力最薄弱的季节，所以很多人都注重冬季养生。面对气温的逐渐下降，我们最好做好这“七点”，让冬天轻松度过~ 多“点”笑 笑不仅使人心情舒畅，还能保持心火不旺，心脏始...
人参这东西，估计在大多数人心里，都是仙草一样的级别吧！ 在深山老林里……长得像人形一样……活了上百年……有很多的胡须……还会跑…… 哈哈哈哈哈哈哈哈哈，是不是这感觉？？？ 在...
走路时步子迈得太大：可能毁了膝盖！乱补维生素：可能会中毒！乱吃保健品：拖健康后腿！总是“趁热吃”：可能诱发食道癌！ 很多时候，你以为是在养生，其实可能是在“养病”，有些错误的...
腰酸背痛、食欲低下、失眠多梦、头晕无力、记忆力减退……年纪轻轻，却觉得身体已经提前衰老？总比别人容易生病，生了病也要拖好长时间才能好？这些情况你最近是否经常出现？ 如果回答是...
全球性的大骗局，到底是怎么破灭的 一个朋友最近去某个大品牌体检机构体检，结果出来，医生告诉他：“你是酸性体质。” 顿时吓了他一跳。 你一定听过在上亿中国人的养生圈里，流行着一...
“人参，鹿茸，貂皮”合称东北三宝，人参和鹿茸也几乎成为了传统滋补的代名词，也是老百姓们喜爱的滋补品。那么人参和鹿茸相比较，到底谁更胜一筹呢？它们两样又能不能在一起吃呢？下面咱...
人参怎么吃效果最好？中医称就四个字：少吃常吃。吃人参不能一劳永逸，吃一两回就不再吃了。香港一位90多岁的张先生，几十年来一直买野山参吃，吃后感觉精力充沛，但停吃一段时间后就出...
西洋参和人参都是常用的名贵药材，且都属于补益类，因其补虚治病效果非常显著，从而蜚声世界，深受人们的喜爱。 但诸位心里可能会有这样的疑问，既然二者都是补气的中药，那这二者有什么...