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  • 爱情中的你,为何与众不同?

    “正是因为你为你的玫瑰所花费的时间,才使你的玫瑰变得如此重要。” ——《小王子》 卡耐基说:“男人把女人看重纪念日当做不解之谜,他们...

  • 为什么身边的人不理解,你还要和生活死磕到底

    因为我们都是为自己而活,而不是活在他人的期待中。 尼采曾经说过:“你要搞清楚自己人生的剧本,你不是父母的续集,也不是子女的前传,更不是朋友的外篇...

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    你生活中所有的难题,几乎都逃不脱你和父母的关系

    弗洛伊德曾经说过:“即使是最完美的父母,其孩子也有数不清的创伤。” 看见伤痛,不是为了让我们有处可躲,有责任可推卸,而是为了疗愈伤痛,接纳生命中...

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    新冠肺炎对中国的积极意义是什么?

    “看,又疯了一个。” 这句话貌似已经成功成为最近微博、B站、微信、抖音等各大互联网平台上,网友最爱的留言之一了。 但,有的人待家里快憋疯了,有的...

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    Day1: 《21天DISC训练营》之DISC的三个前提假设

    今天是2020年2月12日,注定是一个不平凡的新年。距离武汉封城已经有足足20天,在全民隔离在家的日子里,每个人都有不一样的活法:我们有五万多同...

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    13条终身成长的忠告

    “在这漫长的一生中,我一直都在期待麻烦的到来。准备好麻烦来临时如何对付它,并没有让我感到不快乐。它不但对我没有任何害处,实际上,还对我有很大的帮...

  • 焦虑再平衡法四部曲

    焦虑再平衡法主要有四个步骤: 首先,学会暴露焦虑。把你焦虑写下来,不断问自己为什么,找到自己焦虑的原因。你会发现,你的恐惧可以归结为两点,一是死...

  • 什么样的人适合做伴侣

    科学家们发现,那些能吸引我们的人,并不一定是适合我们的人,而可能是因为他们无意中,展现出了我们与父母关系中的某些方面。 举个例子,如果你的父亲一...

  • 真正的幸福

    对于什么是真正的幸福,也许没有一个科学的官方答案,但是《练习的心态》的作者托马斯·M·斯特纳,告诉我们:“在我们的人生之中,真正的平和与满足源于...

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