食与心近日收到粉丝朋友的来信，说是看到报道说有人长期吃益生菌酸奶得了肝脓肿，担心含有益生菌的酸奶是不是不能长期吃。 食与心检索了各种信息，下面做一具体情况介绍。 中文报道介绍...
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病毒与人类的战争同时处于微观和宏观两个完全不同的层面。 微观面是免疫细胞与病毒之间的攻防战——病毒 VS "免疫人"。免疫人的日常工作是产生什么细胞因子，分化出哪种类型的免疫...
在病毒与人类的遭遇中并非一定引起“战争”，因为除了病毒与人体双方，人体表面生活的微生物以及人类的生活方式和一些行为同样决定是否发生“战争”以及左右着战局的走向。 虽然提及自身...
在生命繁荣的地球上，生活着约870万大小不一、形态各异、生活方式不同的物种。既有蓝鲸、大象和人类这样的大型生命（大小以米为单位）， 也有衣原体和病毒等微小的生命或半生命体（大...
酸奶是最受人类和动物喜爱的食物，不仅是人类，小猫小狗甚至热带鱼都会对NS8酸奶猛烈追求。很多人希望通过酸奶来增强免疫，如果能预防甲流、新冠这样的呼吸道病毒感染就更好了。更多的...
曾经有一种流行观点：抽烟能预防新冠，就像黄桃罐头防新冠的说法一样。有些人对此深信不疑，有人将信将疑，也有人嗤之以鼻。 那么，抽烟真的能预防新冠吗？能预防的话，原理是什么？加剧...
在阳了时到底发生了什么1——针对病毒怎样防治感染和阳了时到底发生了什么2——从免疫角度怎样防治感染，食与心介绍了SARS-CoV-2感染后病毒和免疫系统的工作，今天我们来了解...
2022年末很多人感染过新冠病毒，有些人知道自己是怎么感染的，感染前接触过已经阳了的人。但还有不少人一直弄不清楚，明明没去人多的地方，取个快递进门前也又换衣服又消毒的，怎么就...
在阳了时到底发生了什么1——针对病毒怎样防治感染，食与心介绍了SARS-CoV-2病毒是怎样侵入人体细胞和实现自身复制的过程，本期我们来了解人体免疫系统是怎样招待这些“不速之...
我们都知道，冬天是感冒高发的季节。气温变换骤冷骤热时着凉的感冒很好理解，但持续低温（温度相对稳定或变化很小）时也容易感冒的原因就很有争议了。北方的朋友可能会说“因为太干燥了”...
近来不少朋友跟食与心咨询“听说人体中亚麻酸转化为EPA和DHA的效率非常低，我吃亚麻籽油是不是没用啊？是不是还是得多吃海鱼或者买鱼油补充剂吃？” 本期食与心就跟大家聊聊欧米伽...
很多人都有过这样的经历，超市排队结账时随手拿了罐收银台边上的口香糖或者巧克力，网上购物时多选了几件东西来凑单，以便包邮或者满减，观看直播时还是忍不住买了几种原本并没想买的商品...
在新冠病毒最新科研结果汇总——致病力与感染后果方面和新冠病毒最新科研结果汇总——哪些日常生活因素能帮我们对抗病毒，食与心介绍了肠道菌群在新冠病毒感染、感染严重程度和感染后果中...
在新冠病毒最新科研结果汇总——致病力与感染后果方面中，食与心介绍了肠道菌群与病毒感染及后果的关联，感染者的肠道菌群情况与患病严重程度及后遗症密切相关。本期我们来了解下日常生活...