fca864dfdac9 - 简书

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哈默里
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和之美健康 Harmony Health<br>创始人&健康管理师<br><br>传播身心灵整体健康理念<br>致力于帮助人们建立健康生活方式<br><br>个人微信：samson11（黄世青）
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你所不知的精白米面带来的劫难
高糖（碳水化合物）导致了肥胖症而非高脂肪，今天我们吃的大米和面食，由于过度加工，纤维素与B族维生素等营养素几乎流失，成为了精白米精白面。细想一下，30多年前，我们的父母一代人...

竹木香肠粉创始人_戚观里
2004 0 1 2

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