跟着小红帽学营养

葡萄酒的“新世界”和“旧世界”是什么意思？ 葡萄酒的“新旧世界” 是根据地域、酿酒历史和酿酒传统等 对世界葡萄酒生产国的一个划分。 图中标注红色国家，属于旧世界； 紫色国家属...

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说到早餐的重要性，都听过一句话，早餐要吃得像皇帝。但是很多人都会用“没时间”来搪塞，于是不吃；还有些人，随便买点包子豆浆或者高糖的面包蛋糕敷衍自己的身体。 无论是搪塞还是敷衍...

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经常有人问我，葡萄酒是不是放越久越好？印象中，白酒是放越久越好，像茅台、五粮液、女儿红之类的，存放越久越有价值。所以很多人想当然的以为葡萄酒也是放越久越好。 其实葡萄酒并非存...

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每个妈妈都希望自己的宝宝能聪明健康，被誉为“脑黄金”的DHA这一特殊营养补充剂就受到很多父母的关注，从孕期到宝宝出生，都在纠结要不要补充DHA。今天，我们一起来聊一聊DHA的...

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本人从事营养调理和红酒代理已经有三年的时间。经常有人问我，你酒量是不是很好。我的回答是，酒量不是很好，喝不了这么多。听了我的回答，他们一般都会一脸鄙视的表情说，你卖酒的不会喝...

自在的营养师

中国是礼仪之邦，过年过节、走亲访友的时候，大家都会带一些礼物。而且送礼莫过送健康，所以就在刚刚过去的春节，超市也都顺应民心，保健品都C位出现，大家也都少不了买上一些保健品馈赠...

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现在生活条件比以前好了，几乎每个家庭都会有冰箱。东西买回来，就想着放冰箱，什么东西都爱塞冰箱里，冰箱里面被塞的满满当当的，以为食物进了冰箱就是进了保险箱。其实冰箱如果使用不当...