之前几乎每一次工作坊，都处于持续忙碌中，很多时候，都有一种心不在焉的状态。这一次的心境与以往不一样，有一种心静如水的感觉。于是，很多时候都能够真正在场，参与到学习与体验中。 ...
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之前几乎每一次工作坊，都处于持续忙碌中，很多时候，都有一种心不在焉的状态。这一次的心境与以往不一样，有一种心静如水的感觉。于是，很多时候都能够真正在场，参与到学习与体验中。 ...
第二段旅程探索的是亲密关系，与之前不一样的是，我抱有一个信念，希望我的亲密关系能够更亲密一些。跟老公从小认识，到结婚十多年，一直以来，维系我们关系最重要的基石是信任，也就是身...
新的旅程又开始了，今年因为多了一个主办方的身份，跟去年相比，多了一份责任，也多了一份认真。 探索原生家庭，与父母的关系。我一直觉得，这不是我特别需要去做的功课。小时候虽然父母...
为什么你那么爱美，又那么孤独？ ——这句话是我问自己的。 看上去我是特别热闹又热情的一个人，但是当我一个人的时候，我时常欣赏着自己的美，也深切体会着一份真实的孤独。 这也算是...
这几年，觉得自己慢慢打通了与父母的关系，也打通了与金钱事业的关系。很多丰盛，就这么自然而然地发生在我的生命里。在学习之前，我并没有特别具体的期待，只是觉得，一定会有更好的事情...
八月的三天课程，与自己有了一个很深的连接，一点点去看见自己的内在小孩，带领她、爱护她，慢慢找到来自内心的力量与喜悦。 我看到小时候的自己有很多的紧张与担心，眉头紧皱的样子，很...
五月课程结束后，开始每日冥想与安静，期间遇到一些困难，但也收获了很多内心的宁静与觉察。 当我写下：“亲爱的丹丹，你好吗？”不管那时好与不好，在那一刻心情会沉静下来。留有时间去...
作为一名自由职业者，又到了危险而自由的假期。如果把握得好，可以把生活过成一首诗，时而简单，时而精致。否则，可能会把生活变成歌，时而不着调，时而不靠谱。 不靠谱的一天，往往是发...