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    致70后的我们

    70后的我们,已经开始承认我们老了,没有了80、90后的青春,更没有80、90后的激情,我们有的只是为了生活而奔波的疲惫的心。偶尔微笑着告诉自己:四十多岁的男人,我的...

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    梦回温马

    又是一年一度、被誉为全球最美跑道的温哥华马拉松将在2019年5月5日开赛了,让我不知不觉地又想起了当年参赛的难忘点滴。 回顾2017年参加温哥华马拉松...

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    圆梦温马

    加拿大当地时间5月7日的早上,我怀着兴奋的心情参加了第46届温哥华国际马拉松的全马赛事,最终以518成绩完赛,也算是PB了。 温哥华马拉松是在每年五月份第一个周日举行,5月7...

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    温哥华之旅回顾——威士拿雪山

    5月12日的早上七点在丽晶广场门口等候旅行车去威士拿山游玩。 当天天气不太好,一直下着细雨。首先来到神龙瀑布,可能因为下雨的缘故吧,瀑布从山上流下的山水的画面实在是太壮观,真...

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    温哥华维多利亚岛之旅回顾

    5月13日一大早乘坐旅游车去维多利亚岛游玩,但要坐一个半小时的渡轮渡过乔治亚海峡才可以到达。这首渡轮可大啦,可以一次乘载400多辆车过海,共6层,下面四层停车,五层有餐厅、商...

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    马拉松即人生

    马拉松和人生一样, 你会经历斗志满满的鸡血阶段, 也会遭遇生不如死的撞墙阶段; 你会享受到几万人齐嗨的鲜花与掌声, 也会忍受一个人吞咽身心煎熬的难过; 你会有与你并肩战斗的战...

个人介绍
用一杯水的单纯,面对一辈子的复杂。