戴维·斯塔·乔丹说:“没有正确的生活,就没有真正卓越的人生” 如何把周末过得更有意义?我也在更新迭代中…… 01 早餐 平时的你上班、上课没有时间和精力,在周末,你可以为自己...
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戴维·斯塔·乔丹说:“没有正确的生活,就没有真正卓越的人生” 如何把周末过得更有意义?我也在更新迭代中…… 01 早餐 平时的你上班、上课没有时间和精力,在周末,你可以为自己...
早,临洮 据说有四五十个山洞,OL,已过三个,我数数
昨晚朋友聚餐。席间,大家都把目光聚焦到莎莎身上。莎莎,某日报记者,一岁孩子的妈,半年前的她还是体态臃肿的模样。这次,完全变了一个人,体态婀娜,神采奕奕,仿佛又变回了以前那个少...
持续37度的高温天气,太阳毒辣辣的,晒的人出不去门。在球馆里坐着不动就直冒热汗,更何况不停地在球场上腾挪跳跃。虽然酷热难耐,但羽毛球爱好者的热情比这天气还要高涨。 这不,一有...
以前的时候,身体孱弱,动一会儿脑子或者有个什么事情,做一会儿就感到无比疲惫,想打瞌睡,曾经想过什么食疗来改变,但是然并卵,作用不能说没有,但是实在是太小了。我这么瘦的人,再怎...
放假了,好不容易有这么多时间,总得找点有意思的事情来做吧。要么读书,要么旅行,身体和灵魂要有一个在路上。读书呢,平时一般都用闲暇的零碎时间,一般一星期能读完一本书。出门旅行,...
是时候可以写写我的减肥心得了,写了本文并发出来,目的有二,一来记录回顾自己过去一年里减肥努力,二来,更主要的,也是为了给和我有同样困扰的朋友们一个参考和借鉴。很难准确的说,我...
周一美食季 每天都要好好吃饭,小米粥是昨天晚上预约好的,早上吃正好。生菜洗一下就可以啦,豆腐水煮加点盐,鸡蛋水煮,豌豆是这个季节上帝恩赐的宠儿,鲜嫩清爽,水汆就可以啦!注意啦...
早起有生活清新蓬勃的滋味 晚睡当然也可以感受到生活的辽阔,但是缺失一种激昂力量