周三,先生晚上回来了,没想到会这么快。最近很瞌睡,不知道说了句什么又睡着了。将近六点都懒得起,无奈于工作和孩子只能起床去学校。 今天选择坐公交车,到校后孩子井然有序。我与果去...
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周三,先生晚上回来了,没想到会这么快。最近很瞌睡,不知道说了句什么又睡着了。将近六点都懒得起,无奈于工作和孩子只能起床去学校。 今天选择坐公交车,到校后孩子井然有序。我与果去...
晨跑打卡十公里,配速5:46,累计用时57:49,月累跑量56公里! 从时间点来说,这个跑量进度应该今年最好的一个月了,目标就是先确保每月的例跑不能耽误了,先月累跑量上到百公...
含德之厚,比于赤子。毒虫不螫,猛兽不据,攫鸟不搏。 骨弱筋柔而握固。 未知牝牡之合而朘作,精之至也;终日号而不嗄,和之至也。 知和曰常,知常曰明,益生曰祥,...
2024.04.14,周日,农历三月初六,老家—郑州,上午雨,下午晴,16~22℃ 今日父亲去世第154天 今天下午(17:49-18:29)跑步五公里 ...